Javier Sánchez Álvarez nos enseña en «Manual para cínicos», la forma de alcanzar el éxito como recurso necesario para sobrevivir
Después del éxito de su primer libro, «Ejecutivos, la gran mentira», Javier Sánchez Álvarez nos muestra en su nuevo libro «Manual para cínicos» la trastienda de la sociedad del progreso en la que vivimos, llena de miserias y paradojas. «Manual para cínicos» perfila la compulsiva necesidad de éxito de la sociedad en la que participamos, entendiendo el éxito en el sentido más amplio de la palabra (belleza, juventud, poder, dinero, popularidad, consumo, pareja, amigos, etc.); como un proceso identificativo del único sentido de la propia vida y de la aceptación y reconocimiento dentro de nuestro entorno social. El éxito como un recurso necesario para sobrevivir.
En su opinión, esta necesidad de éxito provoca una nueva escala de reglas y códigos de comportamiento, imprescindibles para poder competir en este siglo. Dos de las principales reglas de conducta a la que hace referencia son la falsedad (esa necesidad de vivir permanentemente «disfrazados») y la adaptabilidad.
«Manual para cínicos» nos acerca a todo este escenario, significando esa difusa balanza de lo que se gana o se pierde. Para ello, el autor recurre a la ácida ironía y al humor más agrio como código de conexión con el lector, logrando hacerle partícipe en el destape de todo estos nuevos artilugios del «hacer útil» y «hábil» bajo un trasfondo de amargo escepticismo.
Con sus profundas y serenas reflexiones, Javier Sánchez Álvarez intenta desvelar si realmente merece la pena «consumir la propia vida en el afán de consumir», convirtiéndonos, según el autor, en «consumidores de nosotros mismos».
«Manual para cínicos» está formado por breves historias y anécdotas extraídas de la vida cotidiana, que hablan de nosotros y de los precios que estamos obligados a pagar para mantener suficientemente llena nuestra existencia.
Biografía de Javier Sánchez Álvarez
Javier Sánchez Álvarez es abogado e ICADE así como diplomado por la Universidad de Cambridge y MBA por el Instituto de Empresa y por la Universidad de Michigan. Javier trabajó durante más de veinte años como director general de diferentes e importantes multinacionales líderes en el sector de Gran Consumo.
En la actualidad es socio titular de una consultora, entidad que concentra su misión en el desarrollo estratégico, pronóstico de anticipación, gestión del cambio y entrenamiento para altos directivos.
A través de su propia experiencia y de historias reales, Javier nos desveló en su anterior libro «Ejecutivo, la gran mentira», como el ejecutivo debe renunciar a su dignidad para ser útil en la sociedad actual.
domingo, 23 de mayo de 2010
Emilio Duró
Soy cerebro izquierdo: matemático, escéptico, ordenado, metódico... Es algo genético mi costumbre de dejar mis tareas para última hora porque rindo más bajo estrés y presión. Y, entre otras muchas cosas, he descubierto también que padezco miedo al rechazo. Hasta hoy era una persona que no creía eso de que alguien puede averiguar datos sobre mi personalidad o mis actitudes por mis rasgos físicos. Emilio Duró me ha hecho ver que estaba equivocado.
Hoy he asistido a una jornada formativa de motivación en el trabajo con Emilio Duró como ponente. Si he de ser sincero, no llevaba demasiadas expectativas a la jornada, fui porque tocaba ir pero convencido de que no sacaría nada en firme. Desde el primer momento Emilio me ha sorprendido. Han sido 5 horas que se me han hecho cortas, muy cortas. Emilio es una de esas personas que te impacta, que te puede caer muy bien o muy mal, pero no te deja indiferente. Nos ha hablado de como enfrentarnos a la vida, de nuestros miedos y actitudes, de que el éxito o fracaso dependen sólo de ti. Nos ha hablado de como dirigir nuestra vida. Ha sido duro, directo, con verades mordaces difíciles de asimilar en muchas ocasiones, pero sobre todo sincero y riguroso.
Ha sido una de esas ponencias que recuerdas durante meses o años. Una de esas ponencias en las que al salir estás convencido de que habrá un antes y un después de su ponencia. Su capacidad de comunicación, entusiasmo, conocimiento, forma de ver la vida y como lo transimite te dejan marcado. Saber hacia donde dirigir tu vida, ser feliz, afrontar el día a día con optimismo son objetivos difíciles de visualizar y llevar a la práctica. Él lo tiene claro, y yo, salí de la ponencia convencido de que puedo controlar mi vida, que depende de mí, que puedo soñar, luchar por lo que quiero. Que hay que actuar. Os recomiendo que leáis este artículo que explican un poco más sus cursos e incluso que veáis este vídeo -y la segunda parte- de una de sus ponencias, no os dejará indiferentes.
Me ha recordado mucho a la primera vez que he asistido a una ponencia de Roberto Brenlla sobre software libre. Su fuerza, carisma y convencimiento te marcan. Al igual que ha sucedido después de la ponencia de Roberto, que ha supuesto un antes y un después para mí en cuanto al software libre, espero que dentro de unos años hable de esta ponencia como un antes y un después en mi forma de ver y afrontar la vida. ¡Gracias Emilio!
Hoy he asistido a una jornada formativa de motivación en el trabajo con Emilio Duró como ponente. Si he de ser sincero, no llevaba demasiadas expectativas a la jornada, fui porque tocaba ir pero convencido de que no sacaría nada en firme. Desde el primer momento Emilio me ha sorprendido. Han sido 5 horas que se me han hecho cortas, muy cortas. Emilio es una de esas personas que te impacta, que te puede caer muy bien o muy mal, pero no te deja indiferente. Nos ha hablado de como enfrentarnos a la vida, de nuestros miedos y actitudes, de que el éxito o fracaso dependen sólo de ti. Nos ha hablado de como dirigir nuestra vida. Ha sido duro, directo, con verades mordaces difíciles de asimilar en muchas ocasiones, pero sobre todo sincero y riguroso.
Ha sido una de esas ponencias que recuerdas durante meses o años. Una de esas ponencias en las que al salir estás convencido de que habrá un antes y un después de su ponencia. Su capacidad de comunicación, entusiasmo, conocimiento, forma de ver la vida y como lo transimite te dejan marcado. Saber hacia donde dirigir tu vida, ser feliz, afrontar el día a día con optimismo son objetivos difíciles de visualizar y llevar a la práctica. Él lo tiene claro, y yo, salí de la ponencia convencido de que puedo controlar mi vida, que depende de mí, que puedo soñar, luchar por lo que quiero. Que hay que actuar. Os recomiendo que leáis este artículo que explican un poco más sus cursos e incluso que veáis este vídeo -y la segunda parte- de una de sus ponencias, no os dejará indiferentes.
Me ha recordado mucho a la primera vez que he asistido a una ponencia de Roberto Brenlla sobre software libre. Su fuerza, carisma y convencimiento te marcan. Al igual que ha sucedido después de la ponencia de Roberto, que ha supuesto un antes y un después para mí en cuanto al software libre, espero que dentro de unos años hable de esta ponencia como un antes y un después en mi forma de ver y afrontar la vida. ¡Gracias Emilio!
martes, 11 de mayo de 2010
Conecta con los Demás Adaptate
La ley de la conexión de Michael Losier:
Fiel a la idea que es importante pensar en positivo y siguiendo la misma estructura que La Ley de la atracción, Lossier ha querido ampliar sus ideas para ayudar a la gente a conseguir tener relaciones ideales. Dirigido a un amplio abanico de público, éste es un libro esencialmente práctico, de un lenguaje sencillo y con mensajes contundentes, cuadros y gráficos de apoyo.
Se trata de una guía para mejorar la comunicación en diversos niveles y eliminar posibles conflictos. Explica la importancia de conocer tu estilo y el de otros a la hora de comunicarte, ofrece métodos para mejorar las conexiones en general, y técnicas concretas para mejorar la comunicación en entornos muy definidos: marido y mujer; padres e hijos; coaches; profesores y alumnos; supervisores y equipo de trabajo; vendedores y clientes; y webmasters y visitantes.
Con algunos consejos, herramientas, ejercicios y unos sencillos pasos a seguir, Losier, expone las tres condiciones para que haya conexión, las técnicas para evaluar las conversaciones, cuatro métodos sencillos para una comunicación efectiva, algunos consejos especiales para profesores, entrenadores, directores, vendedores y cualquiera que tenga que hablar mucho en público; y enseña cómo crear una conexión positiva en todo tipo de situaciones.
Fiel a la idea que es importante pensar en positivo y siguiendo la misma estructura que La Ley de la atracción, Lossier ha querido ampliar sus ideas para ayudar a la gente a conseguir tener relaciones ideales. Dirigido a un amplio abanico de público, éste es un libro esencialmente práctico, de un lenguaje sencillo y con mensajes contundentes, cuadros y gráficos de apoyo.
Se trata de una guía para mejorar la comunicación en diversos niveles y eliminar posibles conflictos. Explica la importancia de conocer tu estilo y el de otros a la hora de comunicarte, ofrece métodos para mejorar las conexiones en general, y técnicas concretas para mejorar la comunicación en entornos muy definidos: marido y mujer; padres e hijos; coaches; profesores y alumnos; supervisores y equipo de trabajo; vendedores y clientes; y webmasters y visitantes.
Con algunos consejos, herramientas, ejercicios y unos sencillos pasos a seguir, Losier, expone las tres condiciones para que haya conexión, las técnicas para evaluar las conversaciones, cuatro métodos sencillos para una comunicación efectiva, algunos consejos especiales para profesores, entrenadores, directores, vendedores y cualquiera que tenga que hablar mucho en público; y enseña cómo crear una conexión positiva en todo tipo de situaciones.
Beneficios de la Meditación
Efectos y beneficios de la meditación
La práctica de la meditación beneficia globalmente todas las estructuras y niveles de la persona. Sus efectos positivos se reflejan en los aspectos físico, emocional, mental y espiritual. A continuación enumeramos sus repercusiones más importantes, así como los cambios que genera en la actitud y vivencias del practicante.
- Reduce el consumo de oxígeno y la producción de dióxido de carbono.
- Reduce la constricción de los vasos sanguíneos, disminuye la presión sanguínea, e intensifica la circulación.
- La concentración de lactato en la sangre disminuye notablemente. Esta substancia está asociada a los estados de ansiedad y tensión. Con su disminución desaparecen dichos estados.
- Aumenta sensiblemente la resistencia eléctrica de la piel. La resistencia alta de la piel está relacionada con los estados de relajación, mientras que una resistencia baja indica estados de tensión.
- Ajusta el funcionamiento del sistema límbico, mejorando la respuesta emociona ante los acontecimientos y los estímulos externos.
- Equilibra la actividad del sistema nervioso.
- Desciende la frecuencia de las ondas cerebrales, predominando los ritmos alfa.
- Incrementa la actividad del hemisferio derecho del cerebro, que es el responsable de la orientación en el espacio, la creatividad, la intuición, el conocimiento holístico, etc.
- Proporciona una profunda relajación física, emocional y mental.
- Mejora la salud y estimula los procesos autocurativos.
- Genera vitalidad, aumentando las reservas de energía y el uso productivo de éstas.
- Incrementa la resistencia al stress y a los desórdenes psicosomáticos.
- Mejora la calidad del sueño e induce niveles de descanso más profundo, que propician la regeneración de todas las células del cuerpo.
- Regulariza el conjunto de las funciones fisiológicas.
- Proporciona estabilidad nerviosa y erradica la dependencia de tranquilizantes, somníferos y drogas. .
- Induce el equilibrio entre ida y Pingala y activa los chakras.
- Potencia el sentido común y el sentido del humor.
- Purifica la mente. Disuelve los samskaras negativos, y elimina todo tipo de bloqueos, fobias, complejos, miedos, traumas, ansiedad, tensión mental, etc.
- Proporciona un estado mental claro, sereno, objetivo y ecuánime.
- Aumenta la percepción, la atención y la concentración.
- Desarrolla el estado de alerta y presencia en el aquí-ahora.
- Despierta la creatividad y actualiza el potencial latente de la mente.
- Genera cualidades y emociones positivas: amor, generosidad, solidaridad, desapego, compresión, compasión, etc.
- Proporciona confianza y seguridad en uno mismo.
- Aumenta la espontaneidad y destruye los viejos hábitos y patrones mecánicos de comportamiento.
- Mejora el desarrollo de las actividades cotidianas (estudio, trabajo, deporte, etc.) y la relación con los demás. Genera una actitud de apertura mental y psicológica. . Integra las diversas facetas de la personalidad y armoniza al individuo con la naturaleza y los ritmos cósmicos.
- Desarrolla el conocimiento de uno mismo, la consciencia espiritual y lleva a la experiencia del Ser, el samadhi.
Danilo Hernández. Claves del yoga. 8ª ed. Barcelona: La liebre de marzo. 2007
La práctica de la meditación beneficia globalmente todas las estructuras y niveles de la persona. Sus efectos positivos se reflejan en los aspectos físico, emocional, mental y espiritual. A continuación enumeramos sus repercusiones más importantes, así como los cambios que genera en la actitud y vivencias del practicante.
- Reduce el consumo de oxígeno y la producción de dióxido de carbono.
- Reduce la constricción de los vasos sanguíneos, disminuye la presión sanguínea, e intensifica la circulación.
- La concentración de lactato en la sangre disminuye notablemente. Esta substancia está asociada a los estados de ansiedad y tensión. Con su disminución desaparecen dichos estados.
- Aumenta sensiblemente la resistencia eléctrica de la piel. La resistencia alta de la piel está relacionada con los estados de relajación, mientras que una resistencia baja indica estados de tensión.
- Ajusta el funcionamiento del sistema límbico, mejorando la respuesta emociona ante los acontecimientos y los estímulos externos.
- Equilibra la actividad del sistema nervioso.
- Desciende la frecuencia de las ondas cerebrales, predominando los ritmos alfa.
- Incrementa la actividad del hemisferio derecho del cerebro, que es el responsable de la orientación en el espacio, la creatividad, la intuición, el conocimiento holístico, etc.
- Proporciona una profunda relajación física, emocional y mental.
- Mejora la salud y estimula los procesos autocurativos.
- Genera vitalidad, aumentando las reservas de energía y el uso productivo de éstas.
- Incrementa la resistencia al stress y a los desórdenes psicosomáticos.
- Mejora la calidad del sueño e induce niveles de descanso más profundo, que propician la regeneración de todas las células del cuerpo.
- Regulariza el conjunto de las funciones fisiológicas.
- Proporciona estabilidad nerviosa y erradica la dependencia de tranquilizantes, somníferos y drogas. .
- Induce el equilibrio entre ida y Pingala y activa los chakras.
- Potencia el sentido común y el sentido del humor.
- Purifica la mente. Disuelve los samskaras negativos, y elimina todo tipo de bloqueos, fobias, complejos, miedos, traumas, ansiedad, tensión mental, etc.
- Proporciona un estado mental claro, sereno, objetivo y ecuánime.
- Aumenta la percepción, la atención y la concentración.
- Desarrolla el estado de alerta y presencia en el aquí-ahora.
- Despierta la creatividad y actualiza el potencial latente de la mente.
- Genera cualidades y emociones positivas: amor, generosidad, solidaridad, desapego, compresión, compasión, etc.
- Proporciona confianza y seguridad en uno mismo.
- Aumenta la espontaneidad y destruye los viejos hábitos y patrones mecánicos de comportamiento.
- Mejora el desarrollo de las actividades cotidianas (estudio, trabajo, deporte, etc.) y la relación con los demás. Genera una actitud de apertura mental y psicológica. . Integra las diversas facetas de la personalidad y armoniza al individuo con la naturaleza y los ritmos cósmicos.
- Desarrolla el conocimiento de uno mismo, la consciencia espiritual y lleva a la experiencia del Ser, el samadhi.
Danilo Hernández. Claves del yoga. 8ª ed. Barcelona: La liebre de marzo. 2007
La ley de atracción Michael Losier
La ley de atracción
Michael Losier es un experto en programación neurolingüística (PNL) que ha decidido utilizar sus conocimientos para acercarse de una forma práctica a la conocida Ley de la atracción, de la que ya existen referencias anteriores por parte de otros autores. Esta ley aborda la necesidad de controlar las vibraciones que emitimos cada uno de nosotros, sean positivas o negativas, y detectar aquellas dudas que nos hacen alejarnos de nuestros principales deseos
El autor nos propone tres pasos básicos para convertir las experiencias negativas en positivas. Son tan sencillos de describir como difíciles de llevar a cabo. Pasan por detectar y borrar las palabras negativas de nuestro lenguaje, abonar el día mentalmente para emitir vibraciones positiva en torno a él y, finalmente, alegrarse de nuestros progresos. Si esto no le funciona siempre puede poner en práctica los ejercicios que propone Losier en su libro La ley de la atracción editado por Planeta.
-Primero de todo le pediré que me sitúe en el tema. ¿En qué consiste la Ley de la atracción?
-La Ley de la atracción es una ley que está basada en las vibraciones que todos los seres humanos emitimos constantemente, sean positivas o negativas. Esta ley plantea que tú recibes todo aquello que das, es decir, si tú emites una vibración positiva, recibirás una carga positiva.
-Entremos en materia pues. ¿Cómo podemos hacer que esta Ley de la atracción sea deliberada y, además, positiva?
-La Ley de la atracción ya existe, ahora está aquí entre nosotros. Lo único que debemos hacer es intentar utilizarla de una forma deliberada como tú bien dices. ¿Cómo? A través de las palabras y de los pensamientos que acompañan esas palabras, de forma que logren enviar un mensaje positivo.
¿Y eso cómo se consigue?
-Cuando centras tu atención en pensamientos o cosas negativas, como palabras negativas, lo que estamos haciendo es focalizar la atención en hechos negativos que no queremos. La Ley de la atracción nos devuelve lo mismo, pero con más intensidad.
-Me ha quedado claro que las personas, ante determinados hechos o palabras, podemos emitir vibraciones positivas o negativas que nos acabarán afectando. ¿Cómo podemos cambiar el signo de las vibraciones y hacer que algo que a priori era negativo, se convierta en positivo?
-Es un proceso que siempre se repite. Los pensamientos se formulan a partir de palabras y si estas palabras son negativas se crea una vibración negativa. Hay que estar siempre preparado y mirarse uno mismo para darse cuenta de cuando estás pensando en estas palabras negativas. Decir, vale, si esto es lo que no quiero, ¿qué es lo que quiero realmente? Reformulando este planteamiento tu pensamiento se vuelvo positivo y, en consecuencia, la vibración que emites también es positiva.
-Escribe usted en su libro que "la velocidad en la que la Ley de la atracción manifiesta tu deseo es directamente proporcional con lo mucho que te lo permites". ¿Quiere decir con esto que, cuánto más desees algo, más posibilidades tienes de que eso acabe sucediendo?
-No, no depende sólo de las veces que se desea algo. Tenemos por un lado, nuestro deseo, que es una vibración positiva, y, por otro lado, la duda razonable que es una vibración negativa. Lo que sucede es que dos vibraciones de polos opuestos se acaban anulando. Por muy importante que sea tú deseo, si tienes dudas acaba en blanco. Entonces no dependes tanto de la fuerza que tenga tu deseo sino de las dudas que tengas. Para conseguir algo, más que aumentar tus deseos, tienes que disminuir tus dudas.
La Vanguardia. Albert Domènech 31/01/2008
Michael Losier es un experto en programación neurolingüística (PNL) que ha decidido utilizar sus conocimientos para acercarse de una forma práctica a la conocida Ley de la atracción, de la que ya existen referencias anteriores por parte de otros autores. Esta ley aborda la necesidad de controlar las vibraciones que emitimos cada uno de nosotros, sean positivas o negativas, y detectar aquellas dudas que nos hacen alejarnos de nuestros principales deseos
El autor nos propone tres pasos básicos para convertir las experiencias negativas en positivas. Son tan sencillos de describir como difíciles de llevar a cabo. Pasan por detectar y borrar las palabras negativas de nuestro lenguaje, abonar el día mentalmente para emitir vibraciones positiva en torno a él y, finalmente, alegrarse de nuestros progresos. Si esto no le funciona siempre puede poner en práctica los ejercicios que propone Losier en su libro La ley de la atracción editado por Planeta.
-Primero de todo le pediré que me sitúe en el tema. ¿En qué consiste la Ley de la atracción?
-La Ley de la atracción es una ley que está basada en las vibraciones que todos los seres humanos emitimos constantemente, sean positivas o negativas. Esta ley plantea que tú recibes todo aquello que das, es decir, si tú emites una vibración positiva, recibirás una carga positiva.
-Entremos en materia pues. ¿Cómo podemos hacer que esta Ley de la atracción sea deliberada y, además, positiva?
-La Ley de la atracción ya existe, ahora está aquí entre nosotros. Lo único que debemos hacer es intentar utilizarla de una forma deliberada como tú bien dices. ¿Cómo? A través de las palabras y de los pensamientos que acompañan esas palabras, de forma que logren enviar un mensaje positivo.
¿Y eso cómo se consigue?
-Cuando centras tu atención en pensamientos o cosas negativas, como palabras negativas, lo que estamos haciendo es focalizar la atención en hechos negativos que no queremos. La Ley de la atracción nos devuelve lo mismo, pero con más intensidad.
-Me ha quedado claro que las personas, ante determinados hechos o palabras, podemos emitir vibraciones positivas o negativas que nos acabarán afectando. ¿Cómo podemos cambiar el signo de las vibraciones y hacer que algo que a priori era negativo, se convierta en positivo?
-Es un proceso que siempre se repite. Los pensamientos se formulan a partir de palabras y si estas palabras son negativas se crea una vibración negativa. Hay que estar siempre preparado y mirarse uno mismo para darse cuenta de cuando estás pensando en estas palabras negativas. Decir, vale, si esto es lo que no quiero, ¿qué es lo que quiero realmente? Reformulando este planteamiento tu pensamiento se vuelvo positivo y, en consecuencia, la vibración que emites también es positiva.
-Escribe usted en su libro que "la velocidad en la que la Ley de la atracción manifiesta tu deseo es directamente proporcional con lo mucho que te lo permites". ¿Quiere decir con esto que, cuánto más desees algo, más posibilidades tienes de que eso acabe sucediendo?
-No, no depende sólo de las veces que se desea algo. Tenemos por un lado, nuestro deseo, que es una vibración positiva, y, por otro lado, la duda razonable que es una vibración negativa. Lo que sucede es que dos vibraciones de polos opuestos se acaban anulando. Por muy importante que sea tú deseo, si tienes dudas acaba en blanco. Entonces no dependes tanto de la fuerza que tenga tu deseo sino de las dudas que tengas. Para conseguir algo, más que aumentar tus deseos, tienes que disminuir tus dudas.
La Vanguardia. Albert Domènech 31/01/2008
La ley de la Atracción de Michael Losier
Como recordareís, hace un tiempo os recomendé efusivamente el libro: LA LEY DE LA ATRACCION DE Michael Losier. Un manual, práctico y ameno que propone una serie de sencillos ejercicios sin cuestionar aspectos espirituales que a veces nos pueden provocar confusión. Estoy practicando estos ejercicios y os recomiendo el siguiente.
(Lógicamente, el propone, atraer deliveradamente a tu vida aquello que deseas en tres pasos, yo, por mi parte, respeto su método por lo que no voy a reproducirlo integramente aqui, ya que considero que por lo que vale el libro, os lo podeís comprar)
Animada por los acontecimientos personales de estos últimos días, os invito a reflexionar de la siguiente manera. Los que ya tenemos aquello que queremos, salud, amor y relaciones amistosas geniales y nos concentramos en el siguiente paso humanamente lógico que es el dinero, (abundancia), os interesará saber que, pararnos durante el día a observar lo que nos está sucediendo y como nos está sucediendo, nos ofrecerá la prueba de que la abundancia está a nuestro alrededor. Veamos, seré más práctica y copiaré casi literalmente.
El Sr Michael Losier, nos anima a reconocer diariamente todo aquello que nos hace sentir bien y que tiene una relación directa con la abundancia y para ello nos sugiere la siguiente Herramenta que considero sumamente efectiva.
TOMAR NOTA DE LAS PRUEBAS DE LA LEY DE LA ATRACCIÓN.
Ejemplos:
-Hoy me han invitado a un café.
-Hoy he aparcado gratis en la calle.
-Hoy me han regalado un juego de café.
-Hoy una amiga me ha aconsejado como.... (consejo que consultado a un especialista me hubiera costado....)
-Hoy mi pareja me ha dado un masaje y... me he ahorrado....
-Hoy he comprado una camiseta a mitad de precio.
-Hoy he asistido a un concierto totalmente gratuito.
-Hoy me han dado un vale descuento de....
-Hoy he tenido una grata conversación con....
-Hoy he paseado por las calles de...
Todo esto son algunos de los ejemplos que diariamente nos ocurren y a los que apenas prestamos atención como señales de ABUNDANCIA. Al llevar un registro de los mismos, estamos provocando varias cosas. La primera y que considero más importante es:
a) Reafirmar la creencia de que el universo es abundancia y que además está "Confabulándose" a nuestro favor, es por ello que esto provoca en nuestro subconsciente certeza y ello sustituye a la duda.
b) Enfocamos deliberadamente nuestra atención en todo aquello que consideramos bueno, situandonos en esa frecuencia lo que hará que recibamos y demos más y más y más.
Debemos recordarnos a nosotros mismos que al igual que la LIBERTAD, la ABUNDANCIA es sin duda, UN ESTADO MENTAL.
OS ANIMO A CRECER POR ENCIMA DE VUESTRAS CIRCUNSTANCIAS ACTUALES. MIRAR AL CIELO Y SONREIR. SIEMPRE FUNCIONA!!!
(Lógicamente, el propone, atraer deliveradamente a tu vida aquello que deseas en tres pasos, yo, por mi parte, respeto su método por lo que no voy a reproducirlo integramente aqui, ya que considero que por lo que vale el libro, os lo podeís comprar)
Animada por los acontecimientos personales de estos últimos días, os invito a reflexionar de la siguiente manera. Los que ya tenemos aquello que queremos, salud, amor y relaciones amistosas geniales y nos concentramos en el siguiente paso humanamente lógico que es el dinero, (abundancia), os interesará saber que, pararnos durante el día a observar lo que nos está sucediendo y como nos está sucediendo, nos ofrecerá la prueba de que la abundancia está a nuestro alrededor. Veamos, seré más práctica y copiaré casi literalmente.
El Sr Michael Losier, nos anima a reconocer diariamente todo aquello que nos hace sentir bien y que tiene una relación directa con la abundancia y para ello nos sugiere la siguiente Herramenta que considero sumamente efectiva.
TOMAR NOTA DE LAS PRUEBAS DE LA LEY DE LA ATRACCIÓN.
Ejemplos:
-Hoy me han invitado a un café.
-Hoy he aparcado gratis en la calle.
-Hoy me han regalado un juego de café.
-Hoy una amiga me ha aconsejado como.... (consejo que consultado a un especialista me hubiera costado....)
-Hoy mi pareja me ha dado un masaje y... me he ahorrado....
-Hoy he comprado una camiseta a mitad de precio.
-Hoy he asistido a un concierto totalmente gratuito.
-Hoy me han dado un vale descuento de....
-Hoy he tenido una grata conversación con....
-Hoy he paseado por las calles de...
Todo esto son algunos de los ejemplos que diariamente nos ocurren y a los que apenas prestamos atención como señales de ABUNDANCIA. Al llevar un registro de los mismos, estamos provocando varias cosas. La primera y que considero más importante es:
a) Reafirmar la creencia de que el universo es abundancia y que además está "Confabulándose" a nuestro favor, es por ello que esto provoca en nuestro subconsciente certeza y ello sustituye a la duda.
b) Enfocamos deliberadamente nuestra atención en todo aquello que consideramos bueno, situandonos en esa frecuencia lo que hará que recibamos y demos más y más y más.
Debemos recordarnos a nosotros mismos que al igual que la LIBERTAD, la ABUNDANCIA es sin duda, UN ESTADO MENTAL.
OS ANIMO A CRECER POR ENCIMA DE VUESTRAS CIRCUNSTANCIAS ACTUALES. MIRAR AL CIELO Y SONREIR. SIEMPRE FUNCIONA!!!
Frases que Inspiran
“Renuncia al anhelo del pasado, renuncia al anhelo del futuro, renuncia al anhelo de lo que está en el medio, y cruza a la otra orilla”: Buda (enviado por Bety)
“La pasión es el deseo incontrolable de amar, es la búsqueda de sentir, de querer de poseer. La pasión es el espejo que refleja al Ser descontrolado”: Narayananda (enviado por Rosana)
“La vida es como un soplo, si caes en la ignorancia de tus pensamientos se apaga la luz que brilla en tu alma”: Narayananda (enviado por Rosana)
“El viaje aporta la felicidad, no el destino”: Dam Millman - El Guerrero pacífico (enviado por Juan C.)
“El "no puedo" no existe, uno lo crea”: Adrian Flores (enviado por Jorge Adrian Flores Roca)
“No podemos elegir muchos aspectos de nuestra vida. Pero nada ni nadie es lo bastante poderoso para impedir que escojamos nuestros pensamientos y nuestras emociones”: Anónimo (enviado por Joel)
"Cuando la tierra sea toda bondad y amor, desaparecerá para convertirse en una estrella. Esta es la meta del ser físico.": Francesc (enviado por Francesc)
"Yo soy la única presencia actuando aquí y ahora...": St. Germain (enviado por Pilar)
"Sufrimos porque ignoramos el auténtico significado de AMOR": Pilar (enviado por Pilar)
"El cuerpo emocional controla nuestra mente. El miedo y la culpa son las dos emociones primarias que más daño nos pueden hacer...": Pilar (enviado por Pilar)
“Algunas caídas son el medio para levantarse a situaciones mas felices”: William Shakespeare (enviado por Oscar)
“Despierta tu conciencia y libera tu pensamiento. El bien se expenderá mas veloz que cualquier onda expansiva”: Anónimo (enviado por Oscar)
“Tan necesaria es la paciencia alegre con los niños revoltosos como para tu propia mente”: Buda (enviado por Oscar)
“La verdad llega primero a nuestra conciencia como un suave rocío, pero mediante la practica cada vez mas profunda de la meditación, se transforma en una corriente oceánica que nos desborda y que arrastra todo el fango de nuestra conciencia mortal”: Yogananda (enviado por Oscar)
“Así como los que riegan llevan el agua hacia donde quieren, los arqueros lanzan rectamente sus flechas y los carpinteros trabajan la madera, así los sabios moldean sus mentes”: Buda (enviado por Oscar)
“No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso. Mas bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo”: Ghandi (enviado por Oscar)
“Cuando se pierde dinero no se pierde nada. Cuando se pierde salud se pierde algo. Cuando se pierde la paz se pierde todo”: Proverbio Chino (enviado por Oscar)
"El secreto es la respuesta ha todo lo que ha habido, todo lo que hay y todo lo que habrá": Ralph Waldo Emerson (1803-1882) (enviado por Oscar)
"De todas las hermosas verdades del alma que se han recuperado y han salido a la luz en estos tiempos, ninguna más alegre y más fructifera como esta: Que eres el dueño de tu mente, el moldeador de tu carácter y el hacedor de tu condición, tu entorno y tu destino....": James Allen (enviado por Oscar)
"Las más excelsas, las más variadas y duraderas alegrías son las espirituales": A.Shopenhauer (enviado por Oscar)
"Mi libertad, mi alegria no dependen de nada ni de nadie...": Anónimo (enviado por Oscar)
"En el camino nada termina, si tu no sientes que termina.": Anónimo (enviado por Oscar)
"Cuando sientas que puedes tener todo, ya no necesitarás desear nada. Habrás comenzado a vivir": Antonio (enviado por Antonio)
“Todo aquello que se asemeje se atrae”: Jerry y Esther Hicks – Ask and it is given
"Conocer a los otros es inteligencia, conocerte a ti mismo es sabiduría": Tao Te Ching
“Aquello que irradias en tus pensamientos, tus sentimientos, tus imágenes mentales y tus palabras, es aquello que atraes a tu vida": Catherine Ponder – Dynamic Law of Prosperity
"No hacen falta templos ni complicadas filosofías. Nuestra propia mente y nuestro corazón son nuestro templo": Dalai Lama
"Nadie puede revelarte más de lo que ya reposa dormido, en el amanecer de tu conocimiento": Khalil Gibran
“Nunca esperes recibir algo que no deseas, y nunca desees algo que no quieres recibir. Cuando tu esperas recibir algo que no quieres, tu lo atraes, y cuando deseas algo que no esperas recibir, tu simplemente malgastas energía mental. En otras palabras cuando tu constantemente esperas recibir aquello que deseas, tu habilidad para atraer es irresistible. La mente es un Imán y como tal atrae aquello que corresponde a su estado”: Dr. Raymond Holliwell – Working with the Law
"Avanza confiado en la dirección de tus sueños, para vivir la vida que has imaginado": Henri David Thoreau
"Sólo la conciencia es real, todo el resto son proyecciones de nuestra conciencia. El mundo es un sueño que despierta": Deepak Chopra
“Cada pensamiento debe manifestarse en función de su intensidad. El mínimo pensamiento de Inteligencia, pone en marcha el poder de la Ley para crear y manifestar aquello pensado”: Ernst Holmes – Basic Ideas of Science of Mind
"En cuanto honras el momento presente, toda infelicidad y esfuerzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con alegría y suavidad. Si tus actos surgen de la conciencia del momento presente, cualquier cosa que hagas, hasta la acción más simple, quedará impregnada de calidad, cuidado y amor": Eckhart Tolle
“Eres un Imán viviente, atrayendo hacia tu vida gente, situaciones y circunstancias que están en armonía con tus correspondientes pensamientos. Aquello que mantienes en tu consciente crece y se manifiesta en tus experiencias”: Brian Tracy
"Yo prefiero no pensar demasiado en Dios, porque el hecho de pensar ya te aleja de Dios. Sólo el hecho de ser te permite estar con Dios...": Deepak Chopra
“Yo atraigo a mi vida todo aquello en lo que yo centro mi atención, mi energía y concentración, independientemente de si es positivo o negativo”: Michael Losier – Law of Attraction Book
"Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular, un talento especial que podemos dar a los demás. Y cuando combinamos este talento singular con el servicio a los demás, conocemos el éxtasis y la exaltación de nuestro propio espíritu, que es la finalidad última de todos los objetivos": Deepak Chopra
"¡Todo lo que piensas lo atraes! Eres como un imán": El Secreto La Película (The Secret)
"Esta Ley existe desde los albores del tiempo. Siempre ha existido y siempre existirá...": El Secreto
"Por tanto, os aseguro que todas cuantas cosas pidiereis en la oración, tener fe de conseguirlas, y se os darán": Marcos 11, 24
"Puedes empezar sin nada, desde cero, desde ninguna parte, pero surgirá un camino...": Michael Bernard Beckwith
"Un hombre puede cambiarse a sí mismo, y dominar su propio destino, ésa es la conclusión de toda mente que está completamente abierta al poder del pensamiento positivo...": Christian D. Larson
"Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado": Buda
"Muchas personas que ordenan correctamente sus vidas en todos los demás aspectos, siguen siendo pobres debido a su falta de gratitud": Wallace Wattles
"Todo está hecho de la misma esencia, ya sea tu mano, el océano o una estrella": John Assaraf
"Si piensas que eres este traje de carne que va por ahí, vale más que reflexiones.¡Eres un ser espiritual!. Eres un campo de energía, que opera dentro de otro mayor": James Ray
"Tu verdadera esencia, tu energía pura siempre ha existido y siempre existirá. Nunca puedes dejar de ser": Rhonda Byrne
"La mente Divina es la realidad única e incomparable": Charles Hillmore
"Todos estamos conectados. Lo único que sucede es que no lo vemos. No hay un allí fuera y un allí dentro. Todo lo que hay en el universo está conectado. No es más que un único campo de energía": John Assaraf
"Si ahora piensas en la Ley de la Atracción, consciente de que todos somos Uno, verás que todo es perfección absoluta": Rhonda Byrne
"Estamos entrando en una nueva era. Es la era donde la última frontera no es el espacio, como dirían en Star Trek, sino la Mente": Fred Alan Wolf
"Estamos en medio de una era gloriosa. Cuando abandonemos nuestros pensamientos limitadores, experimentaremos la verdadera magnificencia de la humanidad en todos los aspectos de la Creación": Rhonda Byrne
“La pasión es el deseo incontrolable de amar, es la búsqueda de sentir, de querer de poseer. La pasión es el espejo que refleja al Ser descontrolado”: Narayananda (enviado por Rosana)
“La vida es como un soplo, si caes en la ignorancia de tus pensamientos se apaga la luz que brilla en tu alma”: Narayananda (enviado por Rosana)
“El viaje aporta la felicidad, no el destino”: Dam Millman - El Guerrero pacífico (enviado por Juan C.)
“El "no puedo" no existe, uno lo crea”: Adrian Flores (enviado por Jorge Adrian Flores Roca)
“No podemos elegir muchos aspectos de nuestra vida. Pero nada ni nadie es lo bastante poderoso para impedir que escojamos nuestros pensamientos y nuestras emociones”: Anónimo (enviado por Joel)
"Cuando la tierra sea toda bondad y amor, desaparecerá para convertirse en una estrella. Esta es la meta del ser físico.": Francesc (enviado por Francesc)
"Yo soy la única presencia actuando aquí y ahora...": St. Germain (enviado por Pilar)
"Sufrimos porque ignoramos el auténtico significado de AMOR": Pilar (enviado por Pilar)
"El cuerpo emocional controla nuestra mente. El miedo y la culpa son las dos emociones primarias que más daño nos pueden hacer...": Pilar (enviado por Pilar)
“Algunas caídas son el medio para levantarse a situaciones mas felices”: William Shakespeare (enviado por Oscar)
“Despierta tu conciencia y libera tu pensamiento. El bien se expenderá mas veloz que cualquier onda expansiva”: Anónimo (enviado por Oscar)
“Tan necesaria es la paciencia alegre con los niños revoltosos como para tu propia mente”: Buda (enviado por Oscar)
“La verdad llega primero a nuestra conciencia como un suave rocío, pero mediante la practica cada vez mas profunda de la meditación, se transforma en una corriente oceánica que nos desborda y que arrastra todo el fango de nuestra conciencia mortal”: Yogananda (enviado por Oscar)
“Así como los que riegan llevan el agua hacia donde quieren, los arqueros lanzan rectamente sus flechas y los carpinteros trabajan la madera, así los sabios moldean sus mentes”: Buda (enviado por Oscar)
“No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso. Mas bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo”: Ghandi (enviado por Oscar)
“Cuando se pierde dinero no se pierde nada. Cuando se pierde salud se pierde algo. Cuando se pierde la paz se pierde todo”: Proverbio Chino (enviado por Oscar)
"El secreto es la respuesta ha todo lo que ha habido, todo lo que hay y todo lo que habrá": Ralph Waldo Emerson (1803-1882) (enviado por Oscar)
"De todas las hermosas verdades del alma que se han recuperado y han salido a la luz en estos tiempos, ninguna más alegre y más fructifera como esta: Que eres el dueño de tu mente, el moldeador de tu carácter y el hacedor de tu condición, tu entorno y tu destino....": James Allen (enviado por Oscar)
"Las más excelsas, las más variadas y duraderas alegrías son las espirituales": A.Shopenhauer (enviado por Oscar)
"Mi libertad, mi alegria no dependen de nada ni de nadie...": Anónimo (enviado por Oscar)
"En el camino nada termina, si tu no sientes que termina.": Anónimo (enviado por Oscar)
"Cuando sientas que puedes tener todo, ya no necesitarás desear nada. Habrás comenzado a vivir": Antonio (enviado por Antonio)
“Todo aquello que se asemeje se atrae”: Jerry y Esther Hicks – Ask and it is given
"Conocer a los otros es inteligencia, conocerte a ti mismo es sabiduría": Tao Te Ching
“Aquello que irradias en tus pensamientos, tus sentimientos, tus imágenes mentales y tus palabras, es aquello que atraes a tu vida": Catherine Ponder – Dynamic Law of Prosperity
"No hacen falta templos ni complicadas filosofías. Nuestra propia mente y nuestro corazón son nuestro templo": Dalai Lama
"Nadie puede revelarte más de lo que ya reposa dormido, en el amanecer de tu conocimiento": Khalil Gibran
“Nunca esperes recibir algo que no deseas, y nunca desees algo que no quieres recibir. Cuando tu esperas recibir algo que no quieres, tu lo atraes, y cuando deseas algo que no esperas recibir, tu simplemente malgastas energía mental. En otras palabras cuando tu constantemente esperas recibir aquello que deseas, tu habilidad para atraer es irresistible. La mente es un Imán y como tal atrae aquello que corresponde a su estado”: Dr. Raymond Holliwell – Working with the Law
"Avanza confiado en la dirección de tus sueños, para vivir la vida que has imaginado": Henri David Thoreau
"Sólo la conciencia es real, todo el resto son proyecciones de nuestra conciencia. El mundo es un sueño que despierta": Deepak Chopra
“Cada pensamiento debe manifestarse en función de su intensidad. El mínimo pensamiento de Inteligencia, pone en marcha el poder de la Ley para crear y manifestar aquello pensado”: Ernst Holmes – Basic Ideas of Science of Mind
"En cuanto honras el momento presente, toda infelicidad y esfuerzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con alegría y suavidad. Si tus actos surgen de la conciencia del momento presente, cualquier cosa que hagas, hasta la acción más simple, quedará impregnada de calidad, cuidado y amor": Eckhart Tolle
“Eres un Imán viviente, atrayendo hacia tu vida gente, situaciones y circunstancias que están en armonía con tus correspondientes pensamientos. Aquello que mantienes en tu consciente crece y se manifiesta en tus experiencias”: Brian Tracy
"Yo prefiero no pensar demasiado en Dios, porque el hecho de pensar ya te aleja de Dios. Sólo el hecho de ser te permite estar con Dios...": Deepak Chopra
“Yo atraigo a mi vida todo aquello en lo que yo centro mi atención, mi energía y concentración, independientemente de si es positivo o negativo”: Michael Losier – Law of Attraction Book
"Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular, un talento especial que podemos dar a los demás. Y cuando combinamos este talento singular con el servicio a los demás, conocemos el éxtasis y la exaltación de nuestro propio espíritu, que es la finalidad última de todos los objetivos": Deepak Chopra
"¡Todo lo que piensas lo atraes! Eres como un imán": El Secreto La Película (The Secret)
"Esta Ley existe desde los albores del tiempo. Siempre ha existido y siempre existirá...": El Secreto
"Por tanto, os aseguro que todas cuantas cosas pidiereis en la oración, tener fe de conseguirlas, y se os darán": Marcos 11, 24
"Puedes empezar sin nada, desde cero, desde ninguna parte, pero surgirá un camino...": Michael Bernard Beckwith
"Un hombre puede cambiarse a sí mismo, y dominar su propio destino, ésa es la conclusión de toda mente que está completamente abierta al poder del pensamiento positivo...": Christian D. Larson
"Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado": Buda
"Muchas personas que ordenan correctamente sus vidas en todos los demás aspectos, siguen siendo pobres debido a su falta de gratitud": Wallace Wattles
"Todo está hecho de la misma esencia, ya sea tu mano, el océano o una estrella": John Assaraf
"Si piensas que eres este traje de carne que va por ahí, vale más que reflexiones.¡Eres un ser espiritual!. Eres un campo de energía, que opera dentro de otro mayor": James Ray
"Tu verdadera esencia, tu energía pura siempre ha existido y siempre existirá. Nunca puedes dejar de ser": Rhonda Byrne
"La mente Divina es la realidad única e incomparable": Charles Hillmore
"Todos estamos conectados. Lo único que sucede es que no lo vemos. No hay un allí fuera y un allí dentro. Todo lo que hay en el universo está conectado. No es más que un único campo de energía": John Assaraf
"Si ahora piensas en la Ley de la Atracción, consciente de que todos somos Uno, verás que todo es perfección absoluta": Rhonda Byrne
"Estamos entrando en una nueva era. Es la era donde la última frontera no es el espacio, como dirían en Star Trek, sino la Mente": Fred Alan Wolf
"Estamos en medio de una era gloriosa. Cuando abandonemos nuestros pensamientos limitadores, experimentaremos la verdadera magnificencia de la humanidad en todos los aspectos de la Creación": Rhonda Byrne
Frases que Inspiran
“Renuncia al anhelo del pasado, renuncia al anhelo del futuro, renuncia al anhelo de lo que está en el medio, y cruza a la otra orilla”: Buda (enviado por Bety)
“La pasión es el deseo incontrolable de amar, es la búsqueda de sentir, de querer de poseer. La pasión es el espejo que refleja al Ser descontrolado”: Narayananda (enviado por Rosana)
“La vida es como un soplo, si caes en la ignorancia de tus pensamientos se apaga la luz que brilla en tu alma”: Narayananda (enviado por Rosana)
“El viaje aporta la felicidad, no el destino”: Dam Millman - El Guerrero pacífico (enviado por Juan C.)
“El "no puedo" no existe, uno lo crea”: Adrian Flores (enviado por Jorge Adrian Flores Roca)
“No podemos elegir muchos aspectos de nuestra vida. Pero nada ni nadie es lo bastante poderoso para impedir que escojamos nuestros pensamientos y nuestras emociones”: Anónimo (enviado por Joel)
"Cuando la tierra sea toda bondad y amor, desaparecerá para convertirse en una estrella. Esta es la meta del ser físico.": Francesc (enviado por Francesc)
"Yo soy la única presencia actuando aquí y ahora...": St. Germain (enviado por Pilar)
"Sufrimos porque ignoramos el auténtico significado de AMOR": Pilar (enviado por Pilar)
"El cuerpo emocional controla nuestra mente. El miedo y la culpa son las dos emociones primarias que más daño nos pueden hacer...": Pilar (enviado por Pilar)
“Algunas caídas son el medio para levantarse a situaciones mas felices”: William Shakespeare (enviado por Oscar)
“Despierta tu conciencia y libera tu pensamiento. El bien se expenderá mas veloz que cualquier onda expansiva”: Anónimo (enviado por Oscar)
“Tan necesaria es la paciencia alegre con los niños revoltosos como para tu propia mente”: Buda (enviado por Oscar)
“La verdad llega primero a nuestra conciencia como un suave rocío, pero mediante la practica cada vez mas profunda de la meditación, se transforma en una corriente oceánica que nos desborda y que arrastra todo el fango de nuestra conciencia mortal”: Yogananda (enviado por Oscar)
“Así como los que riegan llevan el agua hacia donde quieren, los arqueros lanzan rectamente sus flechas y los carpinteros trabajan la madera, así los sabios moldean sus mentes”: Buda (enviado por Oscar)
“No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso. Mas bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo”: Ghandi (enviado por Oscar)
“Cuando se pierde dinero no se pierde nada. Cuando se pierde salud se pierde algo. Cuando se pierde la paz se pierde todo”: Proverbio Chino (enviado por Oscar)
"El secreto es la respuesta ha todo lo que ha habido, todo lo que hay y todo lo que habrá": Ralph Waldo Emerson (1803-1882) (enviado por Oscar)
"De todas las hermosas verdades del alma que se han recuperado y han salido a la luz en estos tiempos, ninguna más alegre y más fructifera como esta: Que eres el dueño de tu mente, el moldeador de tu carácter y el hacedor de tu condición, tu entorno y tu destino....": James Allen (enviado por Oscar)
"Las más excelsas, las más variadas y duraderas alegrías son las espirituales": A.Shopenhauer (enviado por Oscar)
"Mi libertad, mi alegria no dependen de nada ni de nadie...": Anónimo (enviado por Oscar)
"En el camino nada termina, si tu no sientes que termina.": Anónimo (enviado por Oscar)
"Cuando sientas que puedes tener todo, ya no necesitarás desear nada. Habrás comenzado a vivir": Antonio (enviado por Antonio)
“Todo aquello que se asemeje se atrae”: Jerry y Esther Hicks – Ask and it is given
"Conocer a los otros es inteligencia, conocerte a ti mismo es sabiduría": Tao Te Ching
“Aquello que irradias en tus pensamientos, tus sentimientos, tus imágenes mentales y tus palabras, es aquello que atraes a tu vida": Catherine Ponder – Dynamic Law of Prosperity
"No hacen falta templos ni complicadas filosofías. Nuestra propia mente y nuestro corazón son nuestro templo": Dalai Lama
"Nadie puede revelarte más de lo que ya reposa dormido, en el amanecer de tu conocimiento": Khalil Gibran
“Nunca esperes recibir algo que no deseas, y nunca desees algo que no quieres recibir. Cuando tu esperas recibir algo que no quieres, tu lo atraes, y cuando deseas algo que no esperas recibir, tu simplemente malgastas energía mental. En otras palabras cuando tu constantemente esperas recibir aquello que deseas, tu habilidad para atraer es irresistible. La mente es un Imán y como tal atrae aquello que corresponde a su estado”: Dr. Raymond Holliwell – Working with the Law
"Avanza confiado en la dirección de tus sueños, para vivir la vida que has imaginado": Henri David Thoreau
"Sólo la conciencia es real, todo el resto son proyecciones de nuestra conciencia. El mundo es un sueño que despierta": Deepak Chopra
“Cada pensamiento debe manifestarse en función de su intensidad. El mínimo pensamiento de Inteligencia, pone en marcha el poder de la Ley para crear y manifestar aquello pensado”: Ernst Holmes – Basic Ideas of Science of Mind
"En cuanto honras el momento presente, toda infelicidad y esfuerzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con alegría y suavidad. Si tus actos surgen de la conciencia del momento presente, cualquier cosa que hagas, hasta la acción más simple, quedará impregnada de calidad, cuidado y amor": Eckhart Tolle
“Eres un Imán viviente, atrayendo hacia tu vida gente, situaciones y circunstancias que están en armonía con tus correspondientes pensamientos. Aquello que mantienes en tu consciente crece y se manifiesta en tus experiencias”: Brian Tracy
"Yo prefiero no pensar demasiado en Dios, porque el hecho de pensar ya te aleja de Dios. Sólo el hecho de ser te permite estar con Dios...": Deepak Chopra
“Yo atraigo a mi vida todo aquello en lo que yo centro mi atención, mi energía y concentración, independientemente de si es positivo o negativo”: Michael Losier – Law of Attraction Book
"Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular, un talento especial que podemos dar a los demás. Y cuando combinamos este talento singular con el servicio a los demás, conocemos el éxtasis y la exaltación de nuestro propio espíritu, que es la finalidad última de todos los objetivos": Deepak Chopra
"¡Todo lo que piensas lo atraes! Eres como un imán": El Secreto La Película (The Secret)
"Esta Ley existe desde los albores del tiempo. Siempre ha existido y siempre existirá...": El Secreto
"Por tanto, os aseguro que todas cuantas cosas pidiereis en la oración, tener fe de conseguirlas, y se os darán": Marcos 11, 24
"Puedes empezar sin nada, desde cero, desde ninguna parte, pero surgirá un camino...": Michael Bernard Beckwith
"Un hombre puede cambiarse a sí mismo, y dominar su propio destino, ésa es la conclusión de toda mente que está completamente abierta al poder del pensamiento positivo...": Christian D. Larson
"Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado": Buda
"Muchas personas que ordenan correctamente sus vidas en todos los demás aspectos, siguen siendo pobres debido a su falta de gratitud": Wallace Wattles
"Todo está hecho de la misma esencia, ya sea tu mano, el océano o una estrella": John Assaraf
"Si piensas que eres este traje de carne que va por ahí, vale más que reflexiones.¡Eres un ser espiritual!. Eres un campo de energía, que opera dentro de otro mayor": James Ray
"Tu verdadera esencia, tu energía pura siempre ha existido y siempre existirá. Nunca puedes dejar de ser": Rhonda Byrne
"La mente Divina es la realidad única e incomparable": Charles Hillmore
"Todos estamos conectados. Lo único que sucede es que no lo vemos. No hay un allí fuera y un allí dentro. Todo lo que hay en el universo está conectado. No es más que un único campo de energía": John Assaraf
"Si ahora piensas en la Ley de la Atracción, consciente de que todos somos Uno, verás que todo es perfección absoluta": Rhonda Byrne
"Estamos entrando en una nueva era. Es la era donde la última frontera no es el espacio, como dirían en Star Trek, sino la Mente": Fred Alan Wolf
"Estamos en medio de una era gloriosa. Cuando abandonemos nuestros pensamientos limitadores, experimentaremos la verdadera magnificencia de la humanidad en todos los aspectos de la Creación": Rhonda Byrne
“La pasión es el deseo incontrolable de amar, es la búsqueda de sentir, de querer de poseer. La pasión es el espejo que refleja al Ser descontrolado”: Narayananda (enviado por Rosana)
“La vida es como un soplo, si caes en la ignorancia de tus pensamientos se apaga la luz que brilla en tu alma”: Narayananda (enviado por Rosana)
“El viaje aporta la felicidad, no el destino”: Dam Millman - El Guerrero pacífico (enviado por Juan C.)
“El "no puedo" no existe, uno lo crea”: Adrian Flores (enviado por Jorge Adrian Flores Roca)
“No podemos elegir muchos aspectos de nuestra vida. Pero nada ni nadie es lo bastante poderoso para impedir que escojamos nuestros pensamientos y nuestras emociones”: Anónimo (enviado por Joel)
"Cuando la tierra sea toda bondad y amor, desaparecerá para convertirse en una estrella. Esta es la meta del ser físico.": Francesc (enviado por Francesc)
"Yo soy la única presencia actuando aquí y ahora...": St. Germain (enviado por Pilar)
"Sufrimos porque ignoramos el auténtico significado de AMOR": Pilar (enviado por Pilar)
"El cuerpo emocional controla nuestra mente. El miedo y la culpa son las dos emociones primarias que más daño nos pueden hacer...": Pilar (enviado por Pilar)
“Algunas caídas son el medio para levantarse a situaciones mas felices”: William Shakespeare (enviado por Oscar)
“Despierta tu conciencia y libera tu pensamiento. El bien se expenderá mas veloz que cualquier onda expansiva”: Anónimo (enviado por Oscar)
“Tan necesaria es la paciencia alegre con los niños revoltosos como para tu propia mente”: Buda (enviado por Oscar)
“La verdad llega primero a nuestra conciencia como un suave rocío, pero mediante la practica cada vez mas profunda de la meditación, se transforma en una corriente oceánica que nos desborda y que arrastra todo el fango de nuestra conciencia mortal”: Yogananda (enviado por Oscar)
“Así como los que riegan llevan el agua hacia donde quieren, los arqueros lanzan rectamente sus flechas y los carpinteros trabajan la madera, así los sabios moldean sus mentes”: Buda (enviado por Oscar)
“No me dejes caer en el orgullo si triunfo, ni en la desesperación si fracaso. Mas bien recuérdame que el fracaso es la experiencia que precede al triunfo”: Ghandi (enviado por Oscar)
“Cuando se pierde dinero no se pierde nada. Cuando se pierde salud se pierde algo. Cuando se pierde la paz se pierde todo”: Proverbio Chino (enviado por Oscar)
"El secreto es la respuesta ha todo lo que ha habido, todo lo que hay y todo lo que habrá": Ralph Waldo Emerson (1803-1882) (enviado por Oscar)
"De todas las hermosas verdades del alma que se han recuperado y han salido a la luz en estos tiempos, ninguna más alegre y más fructifera como esta: Que eres el dueño de tu mente, el moldeador de tu carácter y el hacedor de tu condición, tu entorno y tu destino....": James Allen (enviado por Oscar)
"Las más excelsas, las más variadas y duraderas alegrías son las espirituales": A.Shopenhauer (enviado por Oscar)
"Mi libertad, mi alegria no dependen de nada ni de nadie...": Anónimo (enviado por Oscar)
"En el camino nada termina, si tu no sientes que termina.": Anónimo (enviado por Oscar)
"Cuando sientas que puedes tener todo, ya no necesitarás desear nada. Habrás comenzado a vivir": Antonio (enviado por Antonio)
“Todo aquello que se asemeje se atrae”: Jerry y Esther Hicks – Ask and it is given
"Conocer a los otros es inteligencia, conocerte a ti mismo es sabiduría": Tao Te Ching
“Aquello que irradias en tus pensamientos, tus sentimientos, tus imágenes mentales y tus palabras, es aquello que atraes a tu vida": Catherine Ponder – Dynamic Law of Prosperity
"No hacen falta templos ni complicadas filosofías. Nuestra propia mente y nuestro corazón son nuestro templo": Dalai Lama
"Nadie puede revelarte más de lo que ya reposa dormido, en el amanecer de tu conocimiento": Khalil Gibran
“Nunca esperes recibir algo que no deseas, y nunca desees algo que no quieres recibir. Cuando tu esperas recibir algo que no quieres, tu lo atraes, y cuando deseas algo que no esperas recibir, tu simplemente malgastas energía mental. En otras palabras cuando tu constantemente esperas recibir aquello que deseas, tu habilidad para atraer es irresistible. La mente es un Imán y como tal atrae aquello que corresponde a su estado”: Dr. Raymond Holliwell – Working with the Law
"Avanza confiado en la dirección de tus sueños, para vivir la vida que has imaginado": Henri David Thoreau
"Sólo la conciencia es real, todo el resto son proyecciones de nuestra conciencia. El mundo es un sueño que despierta": Deepak Chopra
“Cada pensamiento debe manifestarse en función de su intensidad. El mínimo pensamiento de Inteligencia, pone en marcha el poder de la Ley para crear y manifestar aquello pensado”: Ernst Holmes – Basic Ideas of Science of Mind
"En cuanto honras el momento presente, toda infelicidad y esfuerzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con alegría y suavidad. Si tus actos surgen de la conciencia del momento presente, cualquier cosa que hagas, hasta la acción más simple, quedará impregnada de calidad, cuidado y amor": Eckhart Tolle
“Eres un Imán viviente, atrayendo hacia tu vida gente, situaciones y circunstancias que están en armonía con tus correspondientes pensamientos. Aquello que mantienes en tu consciente crece y se manifiesta en tus experiencias”: Brian Tracy
"Yo prefiero no pensar demasiado en Dios, porque el hecho de pensar ya te aleja de Dios. Sólo el hecho de ser te permite estar con Dios...": Deepak Chopra
“Yo atraigo a mi vida todo aquello en lo que yo centro mi atención, mi energía y concentración, independientemente de si es positivo o negativo”: Michael Losier – Law of Attraction Book
"Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular, un talento especial que podemos dar a los demás. Y cuando combinamos este talento singular con el servicio a los demás, conocemos el éxtasis y la exaltación de nuestro propio espíritu, que es la finalidad última de todos los objetivos": Deepak Chopra
"¡Todo lo que piensas lo atraes! Eres como un imán": El Secreto La Película (The Secret)
"Esta Ley existe desde los albores del tiempo. Siempre ha existido y siempre existirá...": El Secreto
"Por tanto, os aseguro que todas cuantas cosas pidiereis en la oración, tener fe de conseguirlas, y se os darán": Marcos 11, 24
"Puedes empezar sin nada, desde cero, desde ninguna parte, pero surgirá un camino...": Michael Bernard Beckwith
"Un hombre puede cambiarse a sí mismo, y dominar su propio destino, ésa es la conclusión de toda mente que está completamente abierta al poder del pensamiento positivo...": Christian D. Larson
"Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado": Buda
"Muchas personas que ordenan correctamente sus vidas en todos los demás aspectos, siguen siendo pobres debido a su falta de gratitud": Wallace Wattles
"Todo está hecho de la misma esencia, ya sea tu mano, el océano o una estrella": John Assaraf
"Si piensas que eres este traje de carne que va por ahí, vale más que reflexiones.¡Eres un ser espiritual!. Eres un campo de energía, que opera dentro de otro mayor": James Ray
"Tu verdadera esencia, tu energía pura siempre ha existido y siempre existirá. Nunca puedes dejar de ser": Rhonda Byrne
"La mente Divina es la realidad única e incomparable": Charles Hillmore
"Todos estamos conectados. Lo único que sucede es que no lo vemos. No hay un allí fuera y un allí dentro. Todo lo que hay en el universo está conectado. No es más que un único campo de energía": John Assaraf
"Si ahora piensas en la Ley de la Atracción, consciente de que todos somos Uno, verás que todo es perfección absoluta": Rhonda Byrne
"Estamos entrando en una nueva era. Es la era donde la última frontera no es el espacio, como dirían en Star Trek, sino la Mente": Fred Alan Wolf
"Estamos en medio de una era gloriosa. Cuando abandonemos nuestros pensamientos limitadores, experimentaremos la verdadera magnificencia de la humanidad en todos los aspectos de la Creación": Rhonda Byrne
Becky Robbins Coraje y determinación
Coraje, determinación, perseverancia y la fe tienen un lugar en nuestras vidas, ya sea de aventura, en los negocios, nuestra vida personal o de crianza de los hijos ", dice Becky Robbins, vicepresidente de San Diego, Robbins Research, Inc.
Pero pregunte Robbins si esas mismas cualidades que existía en su vida hace 15 años, y la respuesta sería algo diferente. "La identidad que yo tenía de mí mismo cuando se trataba de actividades de aventura era una especie de pelele", admite, "y que tenía que cambiar."
Habiendo crecido en un ambiente académico, la familia de Robbins se centró en la educación, la música y la literatura. "No me criaron para ser una persona valiente en cuanto a esfuerzos atléticos", recuerda. "Pero siempre he admirado la gente que se atlético y bueno en los deportes. Mucho tiene que ver con lo que usted está expuesto cuando se es joven."
No pasó mucho tiempo atrás, cuando las niñas se han planteado todavía cree que el atletismo se reservaban para los muchachos, al igual que las matemáticas, la ciencia y la medicina. Las niñas, especialmente los de formación académica, se les enseñó modales y la etiqueta, la forma de caminar y hablar correctamente, lo cual tenedor para su uso con la ensalada, cuando para mantener su boca cerrada, y por supuesto, nunca a hablar en voz alta. Por encima de todo, se les enseñó cómo era inaceptable para una dama "a ensuciarse. Y como la mayoría de las jóvenes de ese tiempo, Robbins obedeció las reglas.
Casada a los 18, el viaje de Robbins, que se inició en la búsqueda de un estilo de vida que era tradicionalmente propios de las mujeres jóvenes de entonces. Su primer hijo, Tyler, fue, por supuesto, un niño. La próxima, una niña. Y el último, otro niño. Y mientras disfrutaba Robbins su papel como madre, había una parte de ella que se sentía vacía, sin sentido y fuera de foco. Reflexiona en silencio sobre un presupuesto por el famoso autor Henry David Thoreau a una analogía entre la dirección de su vida: "La masa de los hombres llevan una vida de silenciosa desesperación."
noches de trabajo en la venta directa para poder pasar unos días con sus hijos, Robbins entraban y salían de cada día, sólo está pasando por las propuestas de resolución, pero sabiendo que debe haber más a la vida. Sintió que se va a ninguna parte. Entonces, siendo que no había realmente ninguna coincidencias en la vida, un amigo le dijo Robbins acerca de la "Rocking Chair" de prueba que, en pocas palabras, significa no encontrar sentada en una mecedora en el 85, mirando hacia atrás con pesar por todas las cosas que debe has hecho.
"Yo no quería mirar hacia atrás con pesar", recuerda. "Yo quería añadir a la identidad que ya tenía para mí, que era mi inteligencia."
Aunque, según sus propias palabras, Robbins se encontró con que la inteligencia, así como su feminidad como una excusa para salir de la misma haciendo cosas que daban miedo. "Soy demasiado inteligente para hacer eso. Sólo los vehículos loca carrera de las personas o paracaidismo. Eso es para deportistas, no yo."
"Lo más importante que se dio cuenta es que la identidad personal tiene por sí mismo es tan penetrante para el resto de su vida", dice Robbins.
No queriendo ser lo que ella consideraba un pelele inteligentes para siempre, Robbins cuenta de que quería agregar a la tela de su vida haciendo más, mediante la adición de aventura y emoción. Ella no quería sólo para aprender cosas nuevas, pero también sabía que ella necesitaba para hacer frente a sus temores para que pudiera disfrutar de sus nuevas aventuras, cualesquiera que sean y dondequiera que se la llevara.
El primer paso se Robbins a un Tony Robbins "dar mayor potencia a" seminario. Fue allí y entonces que la vida como Robbins sabía que iba a cambiar para siempre. El seminario de tres días le enseñaron las habilidades de comunicación necesarias para que le facilite las herramientas que necesitaba para descubrir cuán abundante su propia fuerza era en realidad. ¿Qué aprendió Robbins, al igual que todos los estudiantes de Tony, fue la manera de cambiar su sistema de creencias limitante de la «no puedo"
"Yo no deberías", "Yo mustn'ts," a un sistema de creencias que le permitió conseguir nada de lo que se propuso hacer en su vida. Aprender a tener fe y confianza en sus decisiones abrió el camino a una vida nueva y más emocionante de la que puedo, debo, lo haré.
Con Robbins sentado en la primera fila, Tony no pudo dejar de notar la belleza de cristal-de ojos azules. La conexión fue inmediata y así comenzó su cita con el destino. El "6" 7 "- orador, que ya era un gran atleta a sí mismo, y completamente audaz cuando se trata de nuevas aventuras, ayudó a guiar a 5 '2" Becky en liberar su poder interior.
En un principio, Robbins no quería hacer las cosas que Tony quería hacer. Ella no quería ir paracaidismo. Ella no quería ir puenting. No wan aprender a autos de carrera. Ella no quería ir canotaje. Ella no quería ir de cuatro ruedas fuera de carretera. Ella no quería a esquiar por las laderas de expertos de Aspen. Ella no quería ir a bucear. "Me asustó a todas estas cosas", recuerda entre risas. "Pero con paciencia, Tony trabajó conmigo, ayudándome a entender y enfrentar mis temores. Uno de los temores primero que encontramos fue el miedo de lesión."
No hay sorpresa! La mayoría de la gente tiene miedo de hacerse daño, que es exactamente lo que les impide intentar algo nuevo o diferente. Y, por 85, que están pasando esa prueba mecedora vieja silla. No Robbins. Una de las primeras cosas que hizo fue encontrar personas que serviría como un buen modelo. Su asistente Elizabeth, por ejemplo, se atribuyó la emoción y la emoción de la adrenalina fue un gran incentivo cada vez que intentó hacer algo nuevo. Ella comparte la sensación de euforia y sensación de logro de su éxito y coraje la dejó con cada vez. En esencia, Elizabeth reveló lo que había estado desaparecido durante Robbins - nuevas formas de crear y añadir la tapicería de quién era.
"Al hablar con diferentes personas, decidí que necesitaba para explorar y llevar a cabo esa parte de mí, la parte que nunca había sido expuesto, la parte que nunca se había convertido en". Y así lo hizo.
Con su agudeza sensorial mayor, Becky estaba listo para uno de los desafíos más excitantes de su vida, una clase de carreras de tres días en la Escuela Bondurant de Alto Rendimiento de conducción que, en ese momento, fue ubicado en Sears Point Raceway en Sonoma, California
"Este hecho una enorme diferencia en mi vida" que les transmite. "Ha sido una experiencia muy fuerte."
Sin embargo, no fue sin estragos. En el camino a su primera clase, Tony y Becky estaban chocado por detrás en su coche de alquiler, dejando a ambos con latigazo cervical dolorosa. Decidido a tomar el curso a pesar de este obstáculo de menor importancia, los dos agarraron la cabeza en alto, con sus manos, mientras viajaba en la parte trasera del coche derrape.
"Tengo tanto por ese camino. Todos los días, tenía mariposas en el estómago. Creo que he perdido unas 10 libras de puro sudor porque estaba muy nervioso. Y aunque yo era la única mujer, no una vez que se las trate de manera de manera diferente que los hombres ", señala.
Y justo es, porque no enseña Bondurant por género, que enseñan habilidades de conducción de acuerdo con su capacidad. Las habilidades que Robbins se llevó no sólo a mejorar su capacidad de manejo a la defensiva, pero con movilidad y le cambió la vida física y psicológicamente. Ella llegó a nuevos niveles de confianza como piloto y como mujer.
"Sugiero que todas las mujeres pasan por esta clase. Es absolutamente maravilloso para las mujeres, especialmente para empujarlos más allá de su zona de comodidad", añade.
Bondurant ofrece condiciones extremadamente segura y controlada con profesionales capacitados en todo momento. Si Becky salió con la suya, todo el mundo asisten. Si usted se encuentra diciendo que no puede, entonces pregúntese por qué no, y qué pasaría si lo hicieras?
Una de la más absurda y más miedo experiencias Robbins se encontró fue un viaje de rafting en aguas bravas por el río Colorado a través del Gran Cañón. "Al final de ese viaje, me sentí muy agradecido porque me volví más."
Camping cada noche, comprobando su saco de dormir para los escorpiones, sin maquillaje, sin duchas durante cinco días, y que tengan un conjunto de ropa húmeda y un juego de ropa seca, sin duda, reforzar el valor de incluso wimpiest el pelele.
"Esta es una gran manera de las mujeres a descubrir quienes son, sin toda la parafernalia, como el maquillaje y pinzas para el cabello", concluye.
Robbins experiencias en el mundo de la aventura han hecho más que reforzar su determinación interna. Ellos han enriquecido su espíritu y se inflama su deseo de compartir su camino de la perseverancia con los demás, especialmente las niñas y los niños. Hace varios años, después de hablar con una clase de quinto grado en la Primaria Stovall, una escuela que educa a los estudiantes de escasos recursos en las afueras de Houston, Texas, Becky y Tony se enamoró de las caritas que expresó su esperanza de grandes ojos y la inocencia para el futuro.
Como resultado, la pareja adoptó a la clase, que consistió en cerca de 100 estudiantes en el momento, y les ofreció todo un reto. El Robbins se ofreció a patrocinar la educación de cada niño la universidad si se cumplían ciertos criterios. Cada niño debe permanecer en la escuela, mantener un promedio de B o mejor. Cada uno debe realizar un mínimo de 25 horas o más de un año de servicio a la comunidad para que comprendan la importancia de dar a cambio, y tal y como se hizo mayor, debe aumentar el tiempo dedicado a servicios a la comunidad. Y, por supuesto, ninguno puede tener un registro de antecedentes penales, consumir drogas o alcohol, o quedar embarazadas. Los resultados es de $ 4.000 al año por cada estudiante por cada año de universidad, o un patrocinio de $ 16.000. Cada año, la pareja a regresar a la escuela para dar aliento y la inspiración.
Y si bien es importante que todos los estudiantes Robbins tener una oportunidad justa, que es especialmente consciente de la imperiosa necesidad de las mujeres jóvenes a recibir el apoyo y el estímulo que necesitan para construir sus expectativas académicas y la autoestima. "Es muy importante para mí que las mujeres jóvenes tienen un equilibrio en sus vidas, que son más de su apariencia, se ve o ser atractivo a un chico", dijo Robbins. "Es un foco a esa edad."
Enseñanza independencia financiera a las niñas y mujeres jóvenes es otra área importante Robbins. "Las mujeres jóvenes necesitan saber que ellos pueden crear su propio dinero. Saber que se puede solventar sus gastos aumenta la confianza de una mujer y un sentido de seguridad".
Consciente de la importancia de este mensaje desde el principio, mientras sigue luchando con su propia iluminación, Robbins se aseguró de que su hija Jolie aprendió las habilidades necesarias para convertirse en una mujer con confianza e independencia. Hoy en día, Robbins exuda orgullo, sonriendo de oreja a oreja, cuando habla de la danza de Jolie y de carrera como cantante, y el éxito que ha encontrado en Broadway.
Robbins se convierte enfático cuando habla de la necesidad de centrar nuestra atención en la educación de las niñas y la importancia de apoyar la comprensión de cómo ellos y de recursos que puede y debe ser. "Una de las cosas más poderosas que he aprendido es la importancia de ser ingenioso es. Ingenioso para mí significa," es necesario encontrar una cremallera púrpura en Tombuctú por 2 horas de hoy. " Sin duda, Becky Robbins lo encontraría.
Asimismo, no hay duda o confusión a la hora de la misión de Robbins en la vida. Ella quiere ayudar a las jóvenes a ser grandes mujeres. O por lo menos ayudar a darles la oportunidad de explorar todas las opciones disponibles antes de tomar cualquier decisión final sobre su futuro. Y cuando esté de recursos, las opciones son infinitas.
¿Se siguen sus aventuras? Puede contar con eso. A pesar de que ella y Tony se divorciaron en 2000, ella sigue trabajando en la investigación Robbins, y sigue siendo buena amistad con el locutor de motivación gigantes. Y ella está destinada a profundizar en el mundo de la aventura para muchos años. "Ahora tomo educada, riesgos calculados. Añaden a mi confianza y quién soy. Me gusta la aventura. ¡Me encanta!"
Coraje, determinación, perseverancia y la fe tienen un lugar en nuestras vidas ya sea de aventura, en los negocios, nuestra vida personal o de crianza de los hijos. Pregúntale a Robbins Becky.
Pero pregunte Robbins si esas mismas cualidades que existía en su vida hace 15 años, y la respuesta sería algo diferente. "La identidad que yo tenía de mí mismo cuando se trataba de actividades de aventura era una especie de pelele", admite, "y que tenía que cambiar."
Habiendo crecido en un ambiente académico, la familia de Robbins se centró en la educación, la música y la literatura. "No me criaron para ser una persona valiente en cuanto a esfuerzos atléticos", recuerda. "Pero siempre he admirado la gente que se atlético y bueno en los deportes. Mucho tiene que ver con lo que usted está expuesto cuando se es joven."
No pasó mucho tiempo atrás, cuando las niñas se han planteado todavía cree que el atletismo se reservaban para los muchachos, al igual que las matemáticas, la ciencia y la medicina. Las niñas, especialmente los de formación académica, se les enseñó modales y la etiqueta, la forma de caminar y hablar correctamente, lo cual tenedor para su uso con la ensalada, cuando para mantener su boca cerrada, y por supuesto, nunca a hablar en voz alta. Por encima de todo, se les enseñó cómo era inaceptable para una dama "a ensuciarse. Y como la mayoría de las jóvenes de ese tiempo, Robbins obedeció las reglas.
Casada a los 18, el viaje de Robbins, que se inició en la búsqueda de un estilo de vida que era tradicionalmente propios de las mujeres jóvenes de entonces. Su primer hijo, Tyler, fue, por supuesto, un niño. La próxima, una niña. Y el último, otro niño. Y mientras disfrutaba Robbins su papel como madre, había una parte de ella que se sentía vacía, sin sentido y fuera de foco. Reflexiona en silencio sobre un presupuesto por el famoso autor Henry David Thoreau a una analogía entre la dirección de su vida: "La masa de los hombres llevan una vida de silenciosa desesperación."
noches de trabajo en la venta directa para poder pasar unos días con sus hijos, Robbins entraban y salían de cada día, sólo está pasando por las propuestas de resolución, pero sabiendo que debe haber más a la vida. Sintió que se va a ninguna parte. Entonces, siendo que no había realmente ninguna coincidencias en la vida, un amigo le dijo Robbins acerca de la "Rocking Chair" de prueba que, en pocas palabras, significa no encontrar sentada en una mecedora en el 85, mirando hacia atrás con pesar por todas las cosas que debe has hecho.
"Yo no quería mirar hacia atrás con pesar", recuerda. "Yo quería añadir a la identidad que ya tenía para mí, que era mi inteligencia."
Aunque, según sus propias palabras, Robbins se encontró con que la inteligencia, así como su feminidad como una excusa para salir de la misma haciendo cosas que daban miedo. "Soy demasiado inteligente para hacer eso. Sólo los vehículos loca carrera de las personas o paracaidismo. Eso es para deportistas, no yo."
"Lo más importante que se dio cuenta es que la identidad personal tiene por sí mismo es tan penetrante para el resto de su vida", dice Robbins.
No queriendo ser lo que ella consideraba un pelele inteligentes para siempre, Robbins cuenta de que quería agregar a la tela de su vida haciendo más, mediante la adición de aventura y emoción. Ella no quería sólo para aprender cosas nuevas, pero también sabía que ella necesitaba para hacer frente a sus temores para que pudiera disfrutar de sus nuevas aventuras, cualesquiera que sean y dondequiera que se la llevara.
El primer paso se Robbins a un Tony Robbins "dar mayor potencia a" seminario. Fue allí y entonces que la vida como Robbins sabía que iba a cambiar para siempre. El seminario de tres días le enseñaron las habilidades de comunicación necesarias para que le facilite las herramientas que necesitaba para descubrir cuán abundante su propia fuerza era en realidad. ¿Qué aprendió Robbins, al igual que todos los estudiantes de Tony, fue la manera de cambiar su sistema de creencias limitante de la «no puedo"
"Yo no deberías", "Yo mustn'ts," a un sistema de creencias que le permitió conseguir nada de lo que se propuso hacer en su vida. Aprender a tener fe y confianza en sus decisiones abrió el camino a una vida nueva y más emocionante de la que puedo, debo, lo haré.
Con Robbins sentado en la primera fila, Tony no pudo dejar de notar la belleza de cristal-de ojos azules. La conexión fue inmediata y así comenzó su cita con el destino. El "6" 7 "- orador, que ya era un gran atleta a sí mismo, y completamente audaz cuando se trata de nuevas aventuras, ayudó a guiar a 5 '2" Becky en liberar su poder interior.
En un principio, Robbins no quería hacer las cosas que Tony quería hacer. Ella no quería ir paracaidismo. Ella no quería ir puenting. No wan aprender a autos de carrera. Ella no quería ir canotaje. Ella no quería ir de cuatro ruedas fuera de carretera. Ella no quería a esquiar por las laderas de expertos de Aspen. Ella no quería ir a bucear. "Me asustó a todas estas cosas", recuerda entre risas. "Pero con paciencia, Tony trabajó conmigo, ayudándome a entender y enfrentar mis temores. Uno de los temores primero que encontramos fue el miedo de lesión."
No hay sorpresa! La mayoría de la gente tiene miedo de hacerse daño, que es exactamente lo que les impide intentar algo nuevo o diferente. Y, por 85, que están pasando esa prueba mecedora vieja silla. No Robbins. Una de las primeras cosas que hizo fue encontrar personas que serviría como un buen modelo. Su asistente Elizabeth, por ejemplo, se atribuyó la emoción y la emoción de la adrenalina fue un gran incentivo cada vez que intentó hacer algo nuevo. Ella comparte la sensación de euforia y sensación de logro de su éxito y coraje la dejó con cada vez. En esencia, Elizabeth reveló lo que había estado desaparecido durante Robbins - nuevas formas de crear y añadir la tapicería de quién era.
"Al hablar con diferentes personas, decidí que necesitaba para explorar y llevar a cabo esa parte de mí, la parte que nunca había sido expuesto, la parte que nunca se había convertido en". Y así lo hizo.
Con su agudeza sensorial mayor, Becky estaba listo para uno de los desafíos más excitantes de su vida, una clase de carreras de tres días en la Escuela Bondurant de Alto Rendimiento de conducción que, en ese momento, fue ubicado en Sears Point Raceway en Sonoma, California
"Este hecho una enorme diferencia en mi vida" que les transmite. "Ha sido una experiencia muy fuerte."
Sin embargo, no fue sin estragos. En el camino a su primera clase, Tony y Becky estaban chocado por detrás en su coche de alquiler, dejando a ambos con latigazo cervical dolorosa. Decidido a tomar el curso a pesar de este obstáculo de menor importancia, los dos agarraron la cabeza en alto, con sus manos, mientras viajaba en la parte trasera del coche derrape.
"Tengo tanto por ese camino. Todos los días, tenía mariposas en el estómago. Creo que he perdido unas 10 libras de puro sudor porque estaba muy nervioso. Y aunque yo era la única mujer, no una vez que se las trate de manera de manera diferente que los hombres ", señala.
Y justo es, porque no enseña Bondurant por género, que enseñan habilidades de conducción de acuerdo con su capacidad. Las habilidades que Robbins se llevó no sólo a mejorar su capacidad de manejo a la defensiva, pero con movilidad y le cambió la vida física y psicológicamente. Ella llegó a nuevos niveles de confianza como piloto y como mujer.
"Sugiero que todas las mujeres pasan por esta clase. Es absolutamente maravilloso para las mujeres, especialmente para empujarlos más allá de su zona de comodidad", añade.
Bondurant ofrece condiciones extremadamente segura y controlada con profesionales capacitados en todo momento. Si Becky salió con la suya, todo el mundo asisten. Si usted se encuentra diciendo que no puede, entonces pregúntese por qué no, y qué pasaría si lo hicieras?
Una de la más absurda y más miedo experiencias Robbins se encontró fue un viaje de rafting en aguas bravas por el río Colorado a través del Gran Cañón. "Al final de ese viaje, me sentí muy agradecido porque me volví más."
Camping cada noche, comprobando su saco de dormir para los escorpiones, sin maquillaje, sin duchas durante cinco días, y que tengan un conjunto de ropa húmeda y un juego de ropa seca, sin duda, reforzar el valor de incluso wimpiest el pelele.
"Esta es una gran manera de las mujeres a descubrir quienes son, sin toda la parafernalia, como el maquillaje y pinzas para el cabello", concluye.
Robbins experiencias en el mundo de la aventura han hecho más que reforzar su determinación interna. Ellos han enriquecido su espíritu y se inflama su deseo de compartir su camino de la perseverancia con los demás, especialmente las niñas y los niños. Hace varios años, después de hablar con una clase de quinto grado en la Primaria Stovall, una escuela que educa a los estudiantes de escasos recursos en las afueras de Houston, Texas, Becky y Tony se enamoró de las caritas que expresó su esperanza de grandes ojos y la inocencia para el futuro.
Como resultado, la pareja adoptó a la clase, que consistió en cerca de 100 estudiantes en el momento, y les ofreció todo un reto. El Robbins se ofreció a patrocinar la educación de cada niño la universidad si se cumplían ciertos criterios. Cada niño debe permanecer en la escuela, mantener un promedio de B o mejor. Cada uno debe realizar un mínimo de 25 horas o más de un año de servicio a la comunidad para que comprendan la importancia de dar a cambio, y tal y como se hizo mayor, debe aumentar el tiempo dedicado a servicios a la comunidad. Y, por supuesto, ninguno puede tener un registro de antecedentes penales, consumir drogas o alcohol, o quedar embarazadas. Los resultados es de $ 4.000 al año por cada estudiante por cada año de universidad, o un patrocinio de $ 16.000. Cada año, la pareja a regresar a la escuela para dar aliento y la inspiración.
Y si bien es importante que todos los estudiantes Robbins tener una oportunidad justa, que es especialmente consciente de la imperiosa necesidad de las mujeres jóvenes a recibir el apoyo y el estímulo que necesitan para construir sus expectativas académicas y la autoestima. "Es muy importante para mí que las mujeres jóvenes tienen un equilibrio en sus vidas, que son más de su apariencia, se ve o ser atractivo a un chico", dijo Robbins. "Es un foco a esa edad."
Enseñanza independencia financiera a las niñas y mujeres jóvenes es otra área importante Robbins. "Las mujeres jóvenes necesitan saber que ellos pueden crear su propio dinero. Saber que se puede solventar sus gastos aumenta la confianza de una mujer y un sentido de seguridad".
Consciente de la importancia de este mensaje desde el principio, mientras sigue luchando con su propia iluminación, Robbins se aseguró de que su hija Jolie aprendió las habilidades necesarias para convertirse en una mujer con confianza e independencia. Hoy en día, Robbins exuda orgullo, sonriendo de oreja a oreja, cuando habla de la danza de Jolie y de carrera como cantante, y el éxito que ha encontrado en Broadway.
Robbins se convierte enfático cuando habla de la necesidad de centrar nuestra atención en la educación de las niñas y la importancia de apoyar la comprensión de cómo ellos y de recursos que puede y debe ser. "Una de las cosas más poderosas que he aprendido es la importancia de ser ingenioso es. Ingenioso para mí significa," es necesario encontrar una cremallera púrpura en Tombuctú por 2 horas de hoy. " Sin duda, Becky Robbins lo encontraría.
Asimismo, no hay duda o confusión a la hora de la misión de Robbins en la vida. Ella quiere ayudar a las jóvenes a ser grandes mujeres. O por lo menos ayudar a darles la oportunidad de explorar todas las opciones disponibles antes de tomar cualquier decisión final sobre su futuro. Y cuando esté de recursos, las opciones son infinitas.
¿Se siguen sus aventuras? Puede contar con eso. A pesar de que ella y Tony se divorciaron en 2000, ella sigue trabajando en la investigación Robbins, y sigue siendo buena amistad con el locutor de motivación gigantes. Y ella está destinada a profundizar en el mundo de la aventura para muchos años. "Ahora tomo educada, riesgos calculados. Añaden a mi confianza y quién soy. Me gusta la aventura. ¡Me encanta!"
Coraje, determinación, perseverancia y la fe tienen un lugar en nuestras vidas ya sea de aventura, en los negocios, nuestra vida personal o de crianza de los hijos. Pregúntale a Robbins Becky.
Desata el poder dentro de por Anthony Robbins
Desata el poder dentro de
por Anthony Robbins
El poder fue entregado a usted en el momento en que nacieron. Su fuente es ilimitada. Y cuando lo aprovechen, usted tendrá todo lo necesario para crear una vida llena con más pasión, entusiasmo, confianza y alegría que alguna vez has soñado. ¿No es hora de liberar el poder dentro y reclamar su extraordinario potencial?
¿Cómo se Realmente quieres vivir? Lo que más te entusiasma? Lo que usted está agradecido? ¿A menudo se sienten "atrapados" en la vida? ¿No puede hacer cambios o romper las creencias del pasado?
A menudo consideramos fuera de nosotros mismos de estas respuestas. Cuando lo hacemos, regalamos nuestro poder. Es hora de encontrar sus propias respuestas ... descubrir sus motivaciones internas ... y establecer sus propias reglas!
Sus valores y creencias fundamentales de controlar lo que piensa, las personas que se identifican con, y las metas a las que aspiramos. La mayoría de nosotros adaptado estos hace mucho tiempo de nuestros padres, maestros, amigos o grupos de compañeros. Muy a menudo, pueden limitar nuestra visión de cómo queremos vivir, e inconscientemente alterar nuestro nivel de progreso y felicidad en la vida.
En emocionante rienda suelta a vivir Anthony Robbins seminario de audio el poder dentro de usted descubrirá la manera de transformar tus creencias limitantes, la adición de un nuevo significado y profundidad a su vida.
Usted aprenderá a aprovechar su más profundo, la mayoría de los recursos personales, para convertirse en todo lo que realmente desean y merecen. Y cuando empiezan a reclamar las recompensas abundantes tu futuro está en la tienda, usted no sólo lograr una mejora notable en su vida -, pero en consecuencia, en nuestro mundo.
Esto es más que otro programa nuevo - es una visión completamente nueva. En Desata el poder dentro de Anthony Robbins muestra cómo vivir tu vida, no por la esperanza ... no por casualidad ... sino por diseño. Usted aprenderá a:
- Quiebre de patrones de edad y destruir las creencias limitantes - Conviértete en una persona decisiva que toma una acción masiva, inteligente - Estado mentalmente, emocionalmente, y físicamente para crear resultados asombrosos - Buscar y desarrollar su estrategia de éxito - Tener más confianza y autoestima - Desarrollar pasión nuevas habilidades de comunicación - Generar más y el entusiasmo - Tomar conciencia del propósito más elevado para su vida - Descubre lo que te lleva y lo que te retiene - Y mucho, mucho más!
por Anthony Robbins
El poder fue entregado a usted en el momento en que nacieron. Su fuente es ilimitada. Y cuando lo aprovechen, usted tendrá todo lo necesario para crear una vida llena con más pasión, entusiasmo, confianza y alegría que alguna vez has soñado. ¿No es hora de liberar el poder dentro y reclamar su extraordinario potencial?
¿Cómo se Realmente quieres vivir? Lo que más te entusiasma? Lo que usted está agradecido? ¿A menudo se sienten "atrapados" en la vida? ¿No puede hacer cambios o romper las creencias del pasado?
A menudo consideramos fuera de nosotros mismos de estas respuestas. Cuando lo hacemos, regalamos nuestro poder. Es hora de encontrar sus propias respuestas ... descubrir sus motivaciones internas ... y establecer sus propias reglas!
Sus valores y creencias fundamentales de controlar lo que piensa, las personas que se identifican con, y las metas a las que aspiramos. La mayoría de nosotros adaptado estos hace mucho tiempo de nuestros padres, maestros, amigos o grupos de compañeros. Muy a menudo, pueden limitar nuestra visión de cómo queremos vivir, e inconscientemente alterar nuestro nivel de progreso y felicidad en la vida.
En emocionante rienda suelta a vivir Anthony Robbins seminario de audio el poder dentro de usted descubrirá la manera de transformar tus creencias limitantes, la adición de un nuevo significado y profundidad a su vida.
Usted aprenderá a aprovechar su más profundo, la mayoría de los recursos personales, para convertirse en todo lo que realmente desean y merecen. Y cuando empiezan a reclamar las recompensas abundantes tu futuro está en la tienda, usted no sólo lograr una mejora notable en su vida -, pero en consecuencia, en nuestro mundo.
Esto es más que otro programa nuevo - es una visión completamente nueva. En Desata el poder dentro de Anthony Robbins muestra cómo vivir tu vida, no por la esperanza ... no por casualidad ... sino por diseño. Usted aprenderá a:
- Quiebre de patrones de edad y destruir las creencias limitantes - Conviértete en una persona decisiva que toma una acción masiva, inteligente - Estado mentalmente, emocionalmente, y físicamente para crear resultados asombrosos - Buscar y desarrollar su estrategia de éxito - Tener más confianza y autoestima - Desarrollar pasión nuevas habilidades de comunicación - Generar más y el entusiasmo - Tomar conciencia del propósito más elevado para su vida - Descubre lo que te lleva y lo que te retiene - Y mucho, mucho más!
AUTORIDAD MUNDIAL DE PSICOLOGIA DE LIDERAZGO
Anthony Robbins
Autoridad Mundial sobre Liderazgo Psicología
Altamente respetado como máxima autoridad de la nación sobre la psicología de rendimiento máximo y personal, profesional y de entrega de organización, Robbins recomienda tiene y aconsejó a la lista Fortune 500 directores generales, médicos de renombre mundial, deportes campeonato de equipos (incluido el ganador de la America's Cup, América 3; Stanley finalista de la Copa, Los Reyes Ángeles, campeones de la NBA los Spurs de San Antonio, y otros equipos de la NHL, MLB y NBA), los atletas de élite y entrenadores (incluyendo a Andre Agassi, Greg Norman, y los atletas ganadores del campeonato de la NFL, PGA, USTA y NASCAR) y leyendas en el entretenimiento (como Quincy Jones y Anthony Hopkins).
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Anthony Robbins
Autoridad Mundial sobre Liderazgo Psicología
Altamente respetado como máxima autoridad de la nación sobre la psicología de rendimiento máximo y personal, profesional y de entrega de organización, Robbins recomienda tiene y aconsejó a la lista Fortune 500 directores generales, médicos de renombre mundial, deportes campeonato de equipos (incluido el ganador de la America's Cup, América 3; Stanley finalista de la Copa, Los Reyes Ángeles, campeones de la NBA los Spurs de San Antonio, y otros equipos de la NHL, MLB y NBA), los atletas de élite y entrenadores (incluyendo a Andre Agassi, Greg Norman, y los atletas ganadores del campeonato de la NFL, PGA, USTA y NASCAR) y leyendas en el entretenimiento (como Quincy Jones y Anthony Hopkins).
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Una Vida Mejor de Anthony Robbins
¿Qué significa vivir una vida magnífica significa para usted? ¿Es que todo el éxito y la abundancia financiera que pueda imaginar? ¿Se trata de crear relaciones significativas? Experimentar el máximo de energía y vitalidad?
¿Significa vida experimentada en sus términos?
¿Estás viviendo la vida que hoy en día?
Todos queremos más lleno de alegría, de vida, más satisfacción, más pasión, más formas de dar, más formas de crecer ...
Estás hambriento de algo. Y, no se conformarán con menos que la vida que desea y merece.
Sin embargo, el mundo que nos rodea no se ha hecho más fácil, más pacíficos o menos amenazadores. Para cambiar nuestras circunstancias, la única solución es para nosotros para mejorar.
Sin embargo, no se puede cambiar hasta que sepa lo que está influyendo y te maneja. Sus creencias, necesidades y patrones emocionales son fuerzas invisibles que determinan la forma en que vives tu vida de cada día.
La buena noticia? Los hábitos pueden ser cambiados.
Usted puede aprender a ser más fuertes, más eficientes y más poderoso que usted pensó siempre posible.
¿Estás listo para cerrar la brecha entre donde estás ahora y dónde quieres estar?
¿Se imaginan lo que sería su vida como si tuviera todas las herramientas necesarias para crear la extraordinaria vida que te mereces?
Después de más de tres décadas ayudando a millones de individuos, empresas y líderes del mundo a mejorar sus vidas, Desata el poder dentro sigue siendo más buscado Anthony Robbins-programa después. Es la clave para el diseño de su proyecto de vida, cambiando sus propias limitaciones acerca de usted que es posible, y aprender a actuar de inmediato para obtener resultados reales.
Este evento faculta a cuatro días es una manera de gran alcance para impulsar los cambios que desee y de pasar por alto ninguna barricada que está experimentando.
Tu vida tiene el potencial para ser rico, completo y gratificante en todos los sentidos.
Y, Desata el poder dentro de es la manera mejor y más eficaz para llegar hasta allí. Millones de personas como usted han pasado por este programa y los resultados obtenidos tremendo. Es una experiencia de inmersión único y convincente diseñada para despertar la fuerza pura e imparable de quién eres en realidad a su núcleo.
Al liberar el poder Dentro, usted prueba y sorprender a ti mismo. Pero, sobre todo ... vas a crecer.
"Una mente una vez ampliada por una nueva idea, nunca vuelve a sus dimensiones originales."
Jueves | Paso 1
Utilizar el miedo al poder
Viernes | Paso 2
Los sueños se convierten en realidad
Sábado | Paso 3
Break Thru a su nueva vida
Domingo | Paso 4
El poder de la Pura Energía
La experiencia Firewalk
El día 1, usted aprenderá a aniquilar a sus miedos. Usted tendrá la oportunidad de caminar por un lecho de brasas entre 1.200 y 2.000 grados Fahrenheit, y al hacerlo, entenderá que no hay absolutamente nada que no puedas superar.
El poder del éxito acondicionado
Día 2 le dará la claridad y la energía que necesita para lograr lo que se propuso hacer. Elementos necesarios para comprender lo que realmente importa a usted y fijar nuevas metas que enriquecerán su vida en el nivel más profundo. Luego, desarrollar habilidades y técnicas innovadoras que le ayudarán a permanecer en pista mientras obteniendo resultados exponencial tanto en la riqueza y las relaciones personales.
Transformación del Día
Día 3 está diseñado para integrar las decisiones importantes y para asegurarse de que usted se mueve hacia adelante con tanta fuerza y el vigor que nunca mirar hacia atrás. Aprenda cómo modelar los demás para dominar absolutamente nada y para activar los cambios globales en todos los ámbitos de su vida.
12 Principios de un Maestro
Vital
Por último, el día 4 es de sumergirse en una vida nueva y fresca de vitalidad y energía inexorable. Al aprender cómo cuidar de su cuerpo-de la vida más preciado regalo de habilitar a ti mismo para prosperar y vivir la vida al máximo absoluto.
Este extraordinario evento le entretendrá, desafío y transformar tu vida para siempre.
Su nueva vida es sólo un fin de semana. ¿Está usted listo?
Todos nos enfrentamos a muchas encrucijadas en la vida. Sin embargo, por mucho éxito que ya estamos, siempre hay sitio para más. Y, simplemente un cambio en la dirección en que la partida puede cambiar su destino último por siempre.
¿Qué mejor regalo puede dar a sí mismo oa un ser querido que un sistema con estrategias probadas para hacer su vida mejor forma masiva?
Redefine quién es usted. Crear duradera impulso. Y, toque brillante en su vitalidad innata.
¿No es hora de empezar a disfrutar de todo lo que eres capaz de crear, experimentar y hacer?
¿Qué estás esperando?
Aquí está la oportunidad de su vida para transformar tu nivel de energía, moldear tu cuerpo, tu mente y tus emociones. comenzar a traer alegría, fuerza y paz en su vida.
Desata el poder dentro de la derecha es el paso siguiente para usted.
Estamos tan seguros que le encantará la experiencia que estamos incluyendo una garantía de satisfacción.
Si completa un día completo del evento y no se siente como que está trabajando para usted, nosotros le proporcionaremos un reembolso completo.
Comience a vivir su mayor potencial la vida y registrarse para desatar el poder dentro de la actualidad. Sólo tiene que seleccionar su nivel de estar abajo y haz clic en el botón "Añadir a la cesta" para ingresar su información de pago.
Beneficios destacados
La admisión a eventos 4-Día
Materiales del curso
Firewalk Experiencia
Taller Coaching (domingo antes de la reunión general)
30-min Teléfono Sesión Estratégica con un Consultor de Coaching
El platino de recepción de asociación
Advance entrada en la sala principal diario
De estar en la sección frontal
Diamante de registro
El almuerzo del viernes y sábado
Acelerado de la inscripción y recepción de diamante
En primer lugar para sentarse en 3 filas
Edge Ultimate (Tony Nuevos productos multimedia)
¿Significa vida experimentada en sus términos?
¿Estás viviendo la vida que hoy en día?
Todos queremos más lleno de alegría, de vida, más satisfacción, más pasión, más formas de dar, más formas de crecer ...
Estás hambriento de algo. Y, no se conformarán con menos que la vida que desea y merece.
Sin embargo, el mundo que nos rodea no se ha hecho más fácil, más pacíficos o menos amenazadores. Para cambiar nuestras circunstancias, la única solución es para nosotros para mejorar.
Sin embargo, no se puede cambiar hasta que sepa lo que está influyendo y te maneja. Sus creencias, necesidades y patrones emocionales son fuerzas invisibles que determinan la forma en que vives tu vida de cada día.
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Tu vida tiene el potencial para ser rico, completo y gratificante en todos los sentidos.
Y, Desata el poder dentro de es la manera mejor y más eficaz para llegar hasta allí. Millones de personas como usted han pasado por este programa y los resultados obtenidos tremendo. Es una experiencia de inmersión único y convincente diseñada para despertar la fuerza pura e imparable de quién eres en realidad a su núcleo.
Al liberar el poder Dentro, usted prueba y sorprender a ti mismo. Pero, sobre todo ... vas a crecer.
"Una mente una vez ampliada por una nueva idea, nunca vuelve a sus dimensiones originales."
Jueves | Paso 1
Utilizar el miedo al poder
Viernes | Paso 2
Los sueños se convierten en realidad
Sábado | Paso 3
Break Thru a su nueva vida
Domingo | Paso 4
El poder de la Pura Energía
La experiencia Firewalk
El día 1, usted aprenderá a aniquilar a sus miedos. Usted tendrá la oportunidad de caminar por un lecho de brasas entre 1.200 y 2.000 grados Fahrenheit, y al hacerlo, entenderá que no hay absolutamente nada que no puedas superar.
El poder del éxito acondicionado
Día 2 le dará la claridad y la energía que necesita para lograr lo que se propuso hacer. Elementos necesarios para comprender lo que realmente importa a usted y fijar nuevas metas que enriquecerán su vida en el nivel más profundo. Luego, desarrollar habilidades y técnicas innovadoras que le ayudarán a permanecer en pista mientras obteniendo resultados exponencial tanto en la riqueza y las relaciones personales.
Transformación del Día
Día 3 está diseñado para integrar las decisiones importantes y para asegurarse de que usted se mueve hacia adelante con tanta fuerza y el vigor que nunca mirar hacia atrás. Aprenda cómo modelar los demás para dominar absolutamente nada y para activar los cambios globales en todos los ámbitos de su vida.
12 Principios de un Maestro
Vital
Por último, el día 4 es de sumergirse en una vida nueva y fresca de vitalidad y energía inexorable. Al aprender cómo cuidar de su cuerpo-de la vida más preciado regalo de habilitar a ti mismo para prosperar y vivir la vida al máximo absoluto.
Este extraordinario evento le entretendrá, desafío y transformar tu vida para siempre.
Su nueva vida es sólo un fin de semana. ¿Está usted listo?
Todos nos enfrentamos a muchas encrucijadas en la vida. Sin embargo, por mucho éxito que ya estamos, siempre hay sitio para más. Y, simplemente un cambio en la dirección en que la partida puede cambiar su destino último por siempre.
¿Qué mejor regalo puede dar a sí mismo oa un ser querido que un sistema con estrategias probadas para hacer su vida mejor forma masiva?
Redefine quién es usted. Crear duradera impulso. Y, toque brillante en su vitalidad innata.
¿No es hora de empezar a disfrutar de todo lo que eres capaz de crear, experimentar y hacer?
¿Qué estás esperando?
Aquí está la oportunidad de su vida para transformar tu nivel de energía, moldear tu cuerpo, tu mente y tus emociones. comenzar a traer alegría, fuerza y paz en su vida.
Desata el poder dentro de la derecha es el paso siguiente para usted.
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Si completa un día completo del evento y no se siente como que está trabajando para usted, nosotros le proporcionaremos un reembolso completo.
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Beneficios destacados
La admisión a eventos 4-Día
Materiales del curso
Firewalk Experiencia
Taller Coaching (domingo antes de la reunión general)
30-min Teléfono Sesión Estratégica con un Consultor de Coaching
El platino de recepción de asociación
Advance entrada en la sala principal diario
De estar en la sección frontal
Diamante de registro
El almuerzo del viernes y sábado
Acelerado de la inscripción y recepción de diamante
En primer lugar para sentarse en 3 filas
Edge Ultimate (Tony Nuevos productos multimedia)
lunes, 10 de mayo de 2010
"Si no te diviertes jugando, mejor dedícate a otra cosa"
José Manuel Calderón, jugador de baloncesto en la NBA
"Si no te diviertes jugando, mejor dedícate a otra cosa"
VÍCTOR-M. AMELA - 11/05/2010
Tengo 28 años. Nací en Villanueva de la Serena (Cáceres) y vivo en Toronto (Canadá) desde el año 2005. Soy base en los Toronto Raptors. Estoy casado con Ana y a finales de este mes seremos padres de Manuel. ¿Política? Que se pongan de acuerdo. Soy católico por crianza
¿Cuál es su fuerte?
La visión de conjunto, del juego en equipo. Como base, debo ser líder del grupo. ¿Y qué le falta?
Más títulos, ¡todos los títulos posibles!
Ya tiene algunos...
Campeón del mundo, subcampeón olímpico, dos platas europeas, Copa del Rey... Y, este año, récord de tiros libres de la NBA.
¿En qué consiste eso?
He sido el jugador con más alto porcentaje de canastas en tiros libres, en esta temporada... ¡y en toda la historia de la NBA!
¿Sí? ¿Cuántos tiros ha encestado?
De los 154 que he lanzado, he encestado 151 tiros. Supone una efectividad del 98,1%.
¿Lo repetirá?
Es muy difícil, muy difícil...
¿Cuál ha sido su secreto? Entrenarme. Tirar y tirar. Cada día. Practicar.
¿Ha tenido algún maestro?
Dave Hopla, el más reputado instructor de tiro del mundo del baloncesto. Llegué a los Raptors y me soltó: "¡Voy a cambiar tu mecánica de tiro!". No le gustaba que yo levantase el codo derecho al lanzar la pelota...
¿Y logró corregir algo que llevaba haciendo media vida?
Me obligó a lanzar con el brazo derecho pegado a una pared, para que no levantase el codo. También me ató el codo a la cintura con una goma... Y tiré 500 veces, 600 veces, ¡1.000 veces por día! Acababa tan dolorido...
¿Hay que hacer muchos sacrificios para ser estrella de la NBA?
Yo no he aspirado a eso, sólo a mejorar un poquito cada día. Y ningún sacrificio ha sido mayor que el que hice a los 13 años...
¿Qué hizo?
Irme de mi pueblo de Extremadura, de casa, separarme de mis padres para entrenarme en Vitoria, con el TAU. Vivía en casa de una viuda, con otro chico. El primer año fue durísimo: no dejé de llorar ni una noche...
¿Se arrepiente?
No, todo ha sido para bien.
¿Haría lo mismo con su hijo?
Si él lo quisiera, sí..., aunque seguro que me costaría...
¿Cuál era su sueño por entonces?
Jugar. Me gustaba mucho jugar al baloncesto, quería jugar, jugar...
¿Y estudiar?
Tras la selectividad, empecé la carrera de Publicidad, pero jugar profesionalmente me impedía presentarme a los exámenes.
¿Cuál es su lema?
Humildad y sacrificio: lo llevo tatuado en la espalda. Me lo enseñó mi padre: yo aprendí a jugar acompañándole desde casi bebé a sus entrenamientos y partidos en el Doncel La Serena, el equipo del pueblo.
¿Qué canasta no olvidará jamás?
Un tiro libre en las semifinales del Mundial de Japón 2006, contra Argentina: nos pasó a la final. Y luego la ganamos.
¿A qué jugador ha admirado más?
A Elmer Bennett: este base americano estaba en el TAU al llegar yo de chaval. Me fijaba mucho en él..., hasta que llegó el día en que compartimos vestuario.
¿Cuántos españoles juegan en la NBA?
En toda la historia hemos sido nueve, de los que ahora somos cinco: Pau y Marc Gasol, Rudy Fernández, Sergi Rodríguez y yo.
¡La mejor liga del mundo...! ¿Qué tal?
El "no va más", sí... El mejor de todos nosotros es Pau, el más veterano y adaptado.
¿Y usted?
Pese a los -20 º C de algunos días de invierno, estoy a gusto en Toronto. El frío no le hace gracia a mi mujer, pero estamos bien. La lástima, esta temporada, es que los Raptors no hemos pasado a la fase final...
¿Qué ha fallado?
Demasiadas cosas... A principio de temporada cambiamos a nueve de doce jugadores, y nos ha faltado tiempo para conjuntarnos mejor. ¡Lo haremos!
¿Qué diferencia hay entre el juego de la NBA y el de la Liga ACB en España?
Allí el ritmo es más intenso, más descontrolado. ¡Jugamos cinco partidos por semana!
¿Y cómo se soporta ese ritmo?
Comiendo sano y procurando descansar entre partido y partido.
¿Se ve usted a menudo con los demás jugadores españoles en Norteamérica?
Cada vez que nuestros equipos se enfrentan quedamos antes... y cenamos juntos en un buen restaurante de la ciudad.
¿Cuál me recomienda en Toronto?
De sushi, el Ki. De pescados, el Joso´s. De carnes, el Jacob´s & Company.
¿Vio el domingo la victoria del Barcelona en la Eurocopa de baloncesto?
¡Qué bonito es ver triunfar a compañeros! Muchos hemos jugado juntos desde pequeños, y hemos coincidido en la selección... ¡Este equipo será el mejor durante años!
¿Y qué hará la selección española en el Mundial de Turquía, este año?
Defenderemos el título de campeón del Mundo..., y espero que con éxito.
¿Estamos ante el mejor momento del baloncesto español en toda su historia?
Sin duda, y la clave está en eso: en que hemos jugado juntos desde niños. Por eso organizo el Campus de Baloncesto José Manuel Calderón, con chavales de 8 a 18 años: para fomentar el baloncesto desde la base.
Dele un consejo a un chaval que aspire a jugar bien al baloncesto...
¡Pásalo bien! Jugar como quien trabaja sería horroroso, insoportable... Si no te diviertes jugando..., mejor haz otra cosa.
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martes, 11 de mayo de 2010
La Contra| página nº 68
Más Noticias de
La Contra
"Si no te diviertes jugando, mejor dedícate a otra cosa"
Fundación y Campus
Quedamos en un parque de Barcelona y nos marcamos unos tiros libres en la canasta. Pese a que los Raptors han quedado al margen de las finales de la NBA, veo a Calderón relajado: ¡ya está de vacaciones en su natal pueblo de Extremadura! Ha aprovechado para constituir una fundación desde la que apoyar el baloncesto en España, y para cerrar su IV Campus José Manuel Calderón: 350 chicos de 8 a 18 años convivirán en Cáceres del 27 de junio al 3 de julio, "para pasarlo bien y entrenarse". Entre ellos están becados los 18 mejores jóvenes jugadores en posiciones de base y escolta de la categoría cadete, que recibirán clases del propio Calderón, de Anthony Parker y de Carlos Delfino. Un lujo.
LA VANGUARDIA, el diario más vendido en Catalunya
"Si no te diviertes jugando, mejor dedícate a otra cosa"
VÍCTOR-M. AMELA - 11/05/2010
Tengo 28 años. Nací en Villanueva de la Serena (Cáceres) y vivo en Toronto (Canadá) desde el año 2005. Soy base en los Toronto Raptors. Estoy casado con Ana y a finales de este mes seremos padres de Manuel. ¿Política? Que se pongan de acuerdo. Soy católico por crianza
¿Cuál es su fuerte?
La visión de conjunto, del juego en equipo. Como base, debo ser líder del grupo. ¿Y qué le falta?
Más títulos, ¡todos los títulos posibles!
Ya tiene algunos...
Campeón del mundo, subcampeón olímpico, dos platas europeas, Copa del Rey... Y, este año, récord de tiros libres de la NBA.
¿En qué consiste eso?
He sido el jugador con más alto porcentaje de canastas en tiros libres, en esta temporada... ¡y en toda la historia de la NBA!
¿Sí? ¿Cuántos tiros ha encestado?
De los 154 que he lanzado, he encestado 151 tiros. Supone una efectividad del 98,1%.
¿Lo repetirá?
Es muy difícil, muy difícil...
¿Cuál ha sido su secreto? Entrenarme. Tirar y tirar. Cada día. Practicar.
¿Ha tenido algún maestro?
Dave Hopla, el más reputado instructor de tiro del mundo del baloncesto. Llegué a los Raptors y me soltó: "¡Voy a cambiar tu mecánica de tiro!". No le gustaba que yo levantase el codo derecho al lanzar la pelota...
¿Y logró corregir algo que llevaba haciendo media vida?
Me obligó a lanzar con el brazo derecho pegado a una pared, para que no levantase el codo. También me ató el codo a la cintura con una goma... Y tiré 500 veces, 600 veces, ¡1.000 veces por día! Acababa tan dolorido...
¿Hay que hacer muchos sacrificios para ser estrella de la NBA?
Yo no he aspirado a eso, sólo a mejorar un poquito cada día. Y ningún sacrificio ha sido mayor que el que hice a los 13 años...
¿Qué hizo?
Irme de mi pueblo de Extremadura, de casa, separarme de mis padres para entrenarme en Vitoria, con el TAU. Vivía en casa de una viuda, con otro chico. El primer año fue durísimo: no dejé de llorar ni una noche...
¿Se arrepiente?
No, todo ha sido para bien.
¿Haría lo mismo con su hijo?
Si él lo quisiera, sí..., aunque seguro que me costaría...
¿Cuál era su sueño por entonces?
Jugar. Me gustaba mucho jugar al baloncesto, quería jugar, jugar...
¿Y estudiar?
Tras la selectividad, empecé la carrera de Publicidad, pero jugar profesionalmente me impedía presentarme a los exámenes.
¿Cuál es su lema?
Humildad y sacrificio: lo llevo tatuado en la espalda. Me lo enseñó mi padre: yo aprendí a jugar acompañándole desde casi bebé a sus entrenamientos y partidos en el Doncel La Serena, el equipo del pueblo.
¿Qué canasta no olvidará jamás?
Un tiro libre en las semifinales del Mundial de Japón 2006, contra Argentina: nos pasó a la final. Y luego la ganamos.
¿A qué jugador ha admirado más?
A Elmer Bennett: este base americano estaba en el TAU al llegar yo de chaval. Me fijaba mucho en él..., hasta que llegó el día en que compartimos vestuario.
¿Cuántos españoles juegan en la NBA?
En toda la historia hemos sido nueve, de los que ahora somos cinco: Pau y Marc Gasol, Rudy Fernández, Sergi Rodríguez y yo.
¡La mejor liga del mundo...! ¿Qué tal?
El "no va más", sí... El mejor de todos nosotros es Pau, el más veterano y adaptado.
¿Y usted?
Pese a los -20 º C de algunos días de invierno, estoy a gusto en Toronto. El frío no le hace gracia a mi mujer, pero estamos bien. La lástima, esta temporada, es que los Raptors no hemos pasado a la fase final...
¿Qué ha fallado?
Demasiadas cosas... A principio de temporada cambiamos a nueve de doce jugadores, y nos ha faltado tiempo para conjuntarnos mejor. ¡Lo haremos!
¿Qué diferencia hay entre el juego de la NBA y el de la Liga ACB en España?
Allí el ritmo es más intenso, más descontrolado. ¡Jugamos cinco partidos por semana!
¿Y cómo se soporta ese ritmo?
Comiendo sano y procurando descansar entre partido y partido.
¿Se ve usted a menudo con los demás jugadores españoles en Norteamérica?
Cada vez que nuestros equipos se enfrentan quedamos antes... y cenamos juntos en un buen restaurante de la ciudad.
¿Cuál me recomienda en Toronto?
De sushi, el Ki. De pescados, el Joso´s. De carnes, el Jacob´s & Company.
¿Vio el domingo la victoria del Barcelona en la Eurocopa de baloncesto?
¡Qué bonito es ver triunfar a compañeros! Muchos hemos jugado juntos desde pequeños, y hemos coincidido en la selección... ¡Este equipo será el mejor durante años!
¿Y qué hará la selección española en el Mundial de Turquía, este año?
Defenderemos el título de campeón del Mundo..., y espero que con éxito.
¿Estamos ante el mejor momento del baloncesto español en toda su historia?
Sin duda, y la clave está en eso: en que hemos jugado juntos desde niños. Por eso organizo el Campus de Baloncesto José Manuel Calderón, con chavales de 8 a 18 años: para fomentar el baloncesto desde la base.
Dele un consejo a un chaval que aspire a jugar bien al baloncesto...
¡Pásalo bien! Jugar como quien trabaja sería horroroso, insoportable... Si no te diviertes jugando..., mejor haz otra cosa.
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La Contra| página nº 68
Más Noticias de
La Contra
"Si no te diviertes jugando, mejor dedícate a otra cosa"
Fundación y Campus
Quedamos en un parque de Barcelona y nos marcamos unos tiros libres en la canasta. Pese a que los Raptors han quedado al margen de las finales de la NBA, veo a Calderón relajado: ¡ya está de vacaciones en su natal pueblo de Extremadura! Ha aprovechado para constituir una fundación desde la que apoyar el baloncesto en España, y para cerrar su IV Campus José Manuel Calderón: 350 chicos de 8 a 18 años convivirán en Cáceres del 27 de junio al 3 de julio, "para pasarlo bien y entrenarse". Entre ellos están becados los 18 mejores jóvenes jugadores en posiciones de base y escolta de la categoría cadete, que recibirán clases del propio Calderón, de Anthony Parker y de Carlos Delfino. Un lujo.
LA VANGUARDIA, el diario más vendido en Catalunya
María José Martínez: "El límite se lo pone una misma"
María José Martínez: "El límite se lo pone una misma"
La murciana está exenta de jugar la primera ronda en Madrid al llegar a la final de Roma la pasada semana, torneo que ganó · Debutará en Madrid ante Samantha Stosur o Gisela Dulko · No defiende puntos en la capital, por lo que podría seguir su ascenso en la clasificación mundial, donde este lunes sale en el puesto 19
DAVID MENAYO. MADRID 10/05/10 - 16:00.
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Sin tiempo aún de celebrar su importante victoria en el Foro Itálico de Roma, María José Martínez atendió a los medios de comunicación antes de su debut en el Madrid Open. La murciana, que llega a Madrid en el club de las 'Top-20' del ranking WTA, espera aprovechar el gran momento de forma para hacer algo grande.
Aunque aún no es oficial, María José podría debutar el próximo miércoles en el cuadro individual (ante Samantha Stosur o Gisela Dulko) y este martes en el cuadro de dobles, formando pareja con Nuria Llagostera. Tiempo suficiente para descansar después de la paliza física que se dio en Roma. "Fue una semana intensa. Después de poder perder en primera ronda, donde llegué a tener un set y 4-1 abajo, terminé jugando a un gran nivel y ganando", indicó la murciana aún con la sonrisa en el rostro. Confesó haber recibido "un sinfín de llamadas y mensajes" tras su victoria en el Foro Itálico y señaló que se llevó "una tremenda sorpresa" al ver toda la gente que se desplazó hasta la capital transalpina para verla jugar.
A pesar del poco tiempo de descanso entre torneo y torneo, María José señaló estar "en buena forma" para afrontar nuevos retos, empezando por el torneo de Madrid. Ahora, es ella el referente del tenis femenino español. "Está claro que las figuras de Arantxa Sánchez Vicario y Conchita Martínez son irrepetibles, pero ahora me veo capaz de ganar a cualquiera y afronto cada torneo de manera distinta". No descarta hacer algo grande en los próximos torneos que juega, Madrid y Roland Garros: "En estos torneos juegan las mejores tenistas del mundo, pero son personas que no son de piedra y tienen sentimientos. En Madrid ya está habiendo muchas sorpresas y no puedo descartar nada".
Despés de ganar un torneo de categoría 'Premier' como Roma, el próximo paso es ganar un Grand Slam. "Es la próxima asignatura pendienbte", indica María José, que sabe de la dificultad de aguantar la presión de dos semanas de competición a la par que destacó que entre partido y partido suele haber un día de descanso a diferencia de otro tipo de torneos. De momento, va a seguir compatibilizando el cuadro individual con el de dobles, donde forma pareja con su ya inseparable Nuria Llagostera. "La aprecio mucho a nivel profesional y personal, somos buenas amigas y nos llevamos bien dentro y fuera de la pista. Queremos aprovechar el momento que estamos atravesando porque sabemos que la vida profesional del tenista no dura siempre. Yo me veo capacitada física y mentalmente para aguantar ambas disciplinas", finiquitó.
La murciana está exenta de jugar la primera ronda en Madrid al llegar a la final de Roma la pasada semana, torneo que ganó · Debutará en Madrid ante Samantha Stosur o Gisela Dulko · No defiende puntos en la capital, por lo que podría seguir su ascenso en la clasificación mundial, donde este lunes sale en el puesto 19
DAVID MENAYO. MADRID 10/05/10 - 16:00.
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Sin tiempo aún de celebrar su importante victoria en el Foro Itálico de Roma, María José Martínez atendió a los medios de comunicación antes de su debut en el Madrid Open. La murciana, que llega a Madrid en el club de las 'Top-20' del ranking WTA, espera aprovechar el gran momento de forma para hacer algo grande.
Aunque aún no es oficial, María José podría debutar el próximo miércoles en el cuadro individual (ante Samantha Stosur o Gisela Dulko) y este martes en el cuadro de dobles, formando pareja con Nuria Llagostera. Tiempo suficiente para descansar después de la paliza física que se dio en Roma. "Fue una semana intensa. Después de poder perder en primera ronda, donde llegué a tener un set y 4-1 abajo, terminé jugando a un gran nivel y ganando", indicó la murciana aún con la sonrisa en el rostro. Confesó haber recibido "un sinfín de llamadas y mensajes" tras su victoria en el Foro Itálico y señaló que se llevó "una tremenda sorpresa" al ver toda la gente que se desplazó hasta la capital transalpina para verla jugar.
A pesar del poco tiempo de descanso entre torneo y torneo, María José señaló estar "en buena forma" para afrontar nuevos retos, empezando por el torneo de Madrid. Ahora, es ella el referente del tenis femenino español. "Está claro que las figuras de Arantxa Sánchez Vicario y Conchita Martínez son irrepetibles, pero ahora me veo capaz de ganar a cualquiera y afronto cada torneo de manera distinta". No descarta hacer algo grande en los próximos torneos que juega, Madrid y Roland Garros: "En estos torneos juegan las mejores tenistas del mundo, pero son personas que no son de piedra y tienen sentimientos. En Madrid ya está habiendo muchas sorpresas y no puedo descartar nada".
Despés de ganar un torneo de categoría 'Premier' como Roma, el próximo paso es ganar un Grand Slam. "Es la próxima asignatura pendienbte", indica María José, que sabe de la dificultad de aguantar la presión de dos semanas de competición a la par que destacó que entre partido y partido suele haber un día de descanso a diferencia de otro tipo de torneos. De momento, va a seguir compatibilizando el cuadro individual con el de dobles, donde forma pareja con su ya inseparable Nuria Llagostera. "La aprecio mucho a nivel profesional y personal, somos buenas amigas y nos llevamos bien dentro y fuera de la pista. Queremos aprovechar el momento que estamos atravesando porque sabemos que la vida profesional del tenista no dura siempre. Yo me veo capacitada física y mentalmente para aguantar ambas disciplinas", finiquitó.
Desterrar los Miedos
Atraemos lo que queremos y lo que Tememos
Vivamos en positivo
Quiero Alegría
Quiero Tranquilidad
quiero sensatez
Quiero Bondad
Vivamos en positivo
Quiero Alegría
Quiero Tranquilidad
quiero sensatez
Quiero Bondad
Metas Positivas QUIERO
La ley de la atracción dice que todo atrae a su igual y que el universo trabaja en base a inclusión, no exclusión como habíamos pensado.
Así que todo aquello a lo que le das tu atención lo estás invitando:
No quiero estar soltero (a)
No quiero encontrarme mas patanes
No quiero estar triste y solo (a)
No quiero volver a sufrir
No quiero que me vuelvan a engañar o poner el cuerno
No quiero pasar por el dolor de un divorcio nuevamente.
Al darle atención a las cosas que no queremos las estamos invitando, la gente que dice todo lo anterior por lo regular siempre vuelve a experimentarlo porque lo está invitando a su experiencia, no sabe como concentrarse en algo diferente, no sabe como invitar una relación sana y feliz a su vida.
Por otra parte también es importante considerar que si no estás invitando una nueva relación a tu vida esta no llegará. Necesitas enfocarte en ella, necesitas invitar a tu pareja ideal a que se presente ya que si sigues esperando tal vez así seguirás.. esperando y esperando.
¡No dejes pasar más tiempo! aprende a invitar a tu pareja ideal a tu vida, usando la ley mas poderosa del universo, LA ATRACCION.
En el curso "La ley de la atracción en las relaciones" te enseñaremos las implicaciones de atraer relaciones felices a tu vida, sanar tu relación actual o atraer a tu pareja ideal.
Así que todo aquello a lo que le das tu atención lo estás invitando:
No quiero estar soltero (a)
No quiero encontrarme mas patanes
No quiero estar triste y solo (a)
No quiero volver a sufrir
No quiero que me vuelvan a engañar o poner el cuerno
No quiero pasar por el dolor de un divorcio nuevamente.
Al darle atención a las cosas que no queremos las estamos invitando, la gente que dice todo lo anterior por lo regular siempre vuelve a experimentarlo porque lo está invitando a su experiencia, no sabe como concentrarse en algo diferente, no sabe como invitar una relación sana y feliz a su vida.
Por otra parte también es importante considerar que si no estás invitando una nueva relación a tu vida esta no llegará. Necesitas enfocarte en ella, necesitas invitar a tu pareja ideal a que se presente ya que si sigues esperando tal vez así seguirás.. esperando y esperando.
¡No dejes pasar más tiempo! aprende a invitar a tu pareja ideal a tu vida, usando la ley mas poderosa del universo, LA ATRACCION.
En el curso "La ley de la atracción en las relaciones" te enseñaremos las implicaciones de atraer relaciones felices a tu vida, sanar tu relación actual o atraer a tu pareja ideal.
jueves, 6 de mayo de 2010
Coaching Deportivo. Jugar con el corazón de Xesco Espar.
Coaching Deportivo. Jugar con el corazón de Xesco Espar.
Estas fiestas me he leído un libro de Xesco Espar, toda una referencia como entrenador en el balonmano profesional. Me lo recomendó un colega del INEF de Cataluña y la verdad es que aparte de ser un libro fácil de leer está cargado de energía. Xesco es un defensor acérrimo también de la formación y el entrenamiento disciplinado, de perseguir objetivos a un alto nivel, pero de llevar esos objetivos y esa entrega a tu día a día. De nuevo el deporte sigue siendo un modelo perfecto para la empresa. Como dice Xesco, la excelencia no es suficiente. “Soñar todo el día está muy bien… si no te pones en movimiento, no tienes nada”. “Lo que marca la diferencia entre dos profesionales brillantes son sus cualidades personales”. “Ser líder no es fácil ni difícil. Es tomar una decisión”…Gracias Xesco.
Publicado por Rober en 14:27
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Estas fiestas me he leído un libro de Xesco Espar, toda una referencia como entrenador en el balonmano profesional. Me lo recomendó un colega del INEF de Cataluña y la verdad es que aparte de ser un libro fácil de leer está cargado de energía. Xesco es un defensor acérrimo también de la formación y el entrenamiento disciplinado, de perseguir objetivos a un alto nivel, pero de llevar esos objetivos y esa entrega a tu día a día. De nuevo el deporte sigue siendo un modelo perfecto para la empresa. Como dice Xesco, la excelencia no es suficiente. “Soñar todo el día está muy bien… si no te pones en movimiento, no tienes nada”. “Lo que marca la diferencia entre dos profesionales brillantes son sus cualidades personales”. “Ser líder no es fácil ni difícil. Es tomar una decisión”…Gracias Xesco.
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Xesco Espar Poner Corazón
Xesco Espar es el técnico que llevó al Barcelona de balonmano a ganar su última Copa de Europa. En Donostia ha relatado sus experiencias en gestión de motivación de equipos, dentro del programa Innovandis de la Universidad de Deusto.
- ¿Qué papel juega la motivación en el deporte de élite?
- Hay que instalar mucha confianza en los jugadores y saber que sólo se puede motivar a alguien desde su mundo. Hace unos años creía que la motivación es un valor añadido, pero después de tratar con jugadores profesionales me he dado cuenta de que no añade, sino que el estado emocional es un multiplicador del rendimiento. ¡Pero cuidado! Si multiplicas por menos de uno estás dividiendo. Si el valor de un jugador es diez y su motivacón es del 70%, en realidad vale siete. Si es del 40%, vale cuatro. Si un jugador no está motivado, no es que añada cero a su valor, es que no vale nada.
- Pero no se puede convertir a un jugador sin mentalidad competitiva en un ganador nato...
- Me niego bastante a aceptar esa afirmación. Tengo que hacer el máximo para que los jugadores rindan a su tope. Todo el mundo tiene sus límites al principio, pero tienes que hacerle ver que tiene que ser él quien desea romper esos límites. Si no lo desea, quizá no es un jugador para estar en este equipo.
- ¿En su Barça había algún jugador más receptivo a estos temas?
- Todos. Quizá el capitán, David Barrufet, siempre daba soporte. Pero con todos los jugadores conseguí una buena complicidad. Teníamos varios jugadores de los Balcanes, que son gente con mucho temperamento. Y realmente tenían mucho deseo de pertenecer al equipo. Los nacionales también tenían carácter y eran receptivos.
- ¿El fútbol sigue siendo un deporte más primitivo y menos receptivo a estas novedades, al menos hasta la aparición de Guardiola?
- El fútbol ha evolucionado muchísimo, y no tanto en el juego sino en la metodología de entrenamiento. Pep está dando una lección de cómo dirigir un grupo a todos los entrenadores y hacerle trabajar con profesionalidad. Cuando alguien en su segundo año de entrenador y el primero al frente del equipo logra esos resultados, lo único que puedes hacer es sentarte y escucharle.
- ¿Qué le parece que ponga vídeos a los jugadores para motivarles?
- Muy bien. Yo lo hacía. Es un recurso más. La gente se queda con lo del vídeo, pero antes ya ha estado hablando con ellos y ha hecho muchas cosas. Para no estar siempre con el mismo sistema, decide ponerles un vídeo, pero seguro que al día siguiente utilizó otro método de motivación. La variedad es necesaria para no saturar al jugador.
- ¿Eso funcionaría en un equipo modesto, con peores jugadores?
- Eso lo puede hacer cualquier persona, cualquier entrenador. Lo que importa es querer hacerlo. Las emociones se estructuran de una manera determinada y, si accedemos a la estructura, podemos diseñar nuestras emociones. Esto que parece increíble, es tan real como que lo hacemos cada día o nos las marca el entorno. Es mejor hacerlo nosotros.
- ¿Qué le parece que un equipo tenga psicólogo?
- La psicología deportiva es muy importante. El que la ejerza debe tener mucha credibilidad dentro del grupo. Lo bueno es que que el entrenador estudie psicología deportiva y la pueda usar. O que tenga un psicólogo, pero se ponga el chándal. No son actividades terapéuticas sino del día a día, así que tiene que estar dentro del grupo de trabajo.
- ¿Quién motiva al motivador?
- Nadie. Y como ya lo sabes, tienes que diseñar tu propio sistema de automotivación. Yo, por ejemplo, creo una visión de mi futuro. La música me motiva múcho, intento que los diálogos de las películas me inspiren, leo libros de otros entrenadores sobre cómo diseñan programas y superaron adversidades... Puedes inspirarte en la gente, en cualquier persona que conozcas.
- ¿Cada vez hay más presión sobre el deportista de élite?
- Hay dos problemas: la presión de los resultados y la cantidad de distracciones con las que los jugadores son bombardeados constantemente por el entorno, especialmente por la gente que quiere hacer dinero a su costa. Necesita mucha autodisciplina. Tú le puedes controlar las tres o cuatro horas que estás con él, pero luego está veinte horas solo. Debe tener una gran autodisciplina para decidir ser jugador.
http://www.diariovasco.com/v/201003[....]or-esta-motivado-vale-20100311.html
- ¿Qué papel juega la motivación en el deporte de élite?
- Hay que instalar mucha confianza en los jugadores y saber que sólo se puede motivar a alguien desde su mundo. Hace unos años creía que la motivación es un valor añadido, pero después de tratar con jugadores profesionales me he dado cuenta de que no añade, sino que el estado emocional es un multiplicador del rendimiento. ¡Pero cuidado! Si multiplicas por menos de uno estás dividiendo. Si el valor de un jugador es diez y su motivacón es del 70%, en realidad vale siete. Si es del 40%, vale cuatro. Si un jugador no está motivado, no es que añada cero a su valor, es que no vale nada.
- Pero no se puede convertir a un jugador sin mentalidad competitiva en un ganador nato...
- Me niego bastante a aceptar esa afirmación. Tengo que hacer el máximo para que los jugadores rindan a su tope. Todo el mundo tiene sus límites al principio, pero tienes que hacerle ver que tiene que ser él quien desea romper esos límites. Si no lo desea, quizá no es un jugador para estar en este equipo.
- ¿En su Barça había algún jugador más receptivo a estos temas?
- Todos. Quizá el capitán, David Barrufet, siempre daba soporte. Pero con todos los jugadores conseguí una buena complicidad. Teníamos varios jugadores de los Balcanes, que son gente con mucho temperamento. Y realmente tenían mucho deseo de pertenecer al equipo. Los nacionales también tenían carácter y eran receptivos.
- ¿El fútbol sigue siendo un deporte más primitivo y menos receptivo a estas novedades, al menos hasta la aparición de Guardiola?
- El fútbol ha evolucionado muchísimo, y no tanto en el juego sino en la metodología de entrenamiento. Pep está dando una lección de cómo dirigir un grupo a todos los entrenadores y hacerle trabajar con profesionalidad. Cuando alguien en su segundo año de entrenador y el primero al frente del equipo logra esos resultados, lo único que puedes hacer es sentarte y escucharle.
- ¿Qué le parece que ponga vídeos a los jugadores para motivarles?
- Muy bien. Yo lo hacía. Es un recurso más. La gente se queda con lo del vídeo, pero antes ya ha estado hablando con ellos y ha hecho muchas cosas. Para no estar siempre con el mismo sistema, decide ponerles un vídeo, pero seguro que al día siguiente utilizó otro método de motivación. La variedad es necesaria para no saturar al jugador.
- ¿Eso funcionaría en un equipo modesto, con peores jugadores?
- Eso lo puede hacer cualquier persona, cualquier entrenador. Lo que importa es querer hacerlo. Las emociones se estructuran de una manera determinada y, si accedemos a la estructura, podemos diseñar nuestras emociones. Esto que parece increíble, es tan real como que lo hacemos cada día o nos las marca el entorno. Es mejor hacerlo nosotros.
- ¿Qué le parece que un equipo tenga psicólogo?
- La psicología deportiva es muy importante. El que la ejerza debe tener mucha credibilidad dentro del grupo. Lo bueno es que que el entrenador estudie psicología deportiva y la pueda usar. O que tenga un psicólogo, pero se ponga el chándal. No son actividades terapéuticas sino del día a día, así que tiene que estar dentro del grupo de trabajo.
- ¿Quién motiva al motivador?
- Nadie. Y como ya lo sabes, tienes que diseñar tu propio sistema de automotivación. Yo, por ejemplo, creo una visión de mi futuro. La música me motiva múcho, intento que los diálogos de las películas me inspiren, leo libros de otros entrenadores sobre cómo diseñan programas y superaron adversidades... Puedes inspirarte en la gente, en cualquier persona que conozcas.
- ¿Cada vez hay más presión sobre el deportista de élite?
- Hay dos problemas: la presión de los resultados y la cantidad de distracciones con las que los jugadores son bombardeados constantemente por el entorno, especialmente por la gente que quiere hacer dinero a su costa. Necesita mucha autodisciplina. Tú le puedes controlar las tres o cuatro horas que estás con él, pero luego está veinte horas solo. Debe tener una gran autodisciplina para decidir ser jugador.
http://www.diariovasco.com/v/201003[....]or-esta-motivado-vale-20100311.html
Xesco Espar Jugando con Corazón
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Xesco Espar es el coordinador de la preparación física de los equipos profesionales del Fútbol Club Barcelona. Xesco también fue jugador de balonmano, además de sustituto de Valero Rivera en el banquillo blaugrana. La experiencia adquirida en el deporte le ha servido para escribir libros relacionados con el ámbito deportivo.
Uno de ellos, 'Jugar con el corazón', cayó en manos de Iñaki Alonso. El libro es un manual en el que se intenta responder a una complicada pregunta. ¿Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja? Xesco Espar responde diciendo que aunque el talento es necesario, lo que realmente hace que las personas alcancen grandes retos es el corazón.
Xesco Espar es el coordinador de la preparación física de los equipos profesionales del Fútbol Club Barcelona. Xesco también fue jugador de balonmano, además de sustituto de Valero Rivera en el banquillo blaugrana. La experiencia adquirida en el deporte le ha servido para escribir libros relacionados con el ámbito deportivo.
Uno de ellos, 'Jugar con el corazón', cayó en manos de Iñaki Alonso. El libro es un manual en el que se intenta responder a una complicada pregunta. ¿Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja? Xesco Espar responde diciendo que aunque el talento es necesario, lo que realmente hace que las personas alcancen grandes retos es el corazón.
Caida Libre
La bolsa sigue en caída libre y ya está por debajo de los 9.400 puntos
En su cuarta jornada consecutiva de caída, el índice español cierra con un descenso del 2,93% y un retroceso acumulado del 10,86% en lo que va de semana
2 votos 19 comentarios
06/05/2010| Actualizada a las 16:34h | Economía
MADRID. (Agencias) El Ibex 35 sumó hoy su cuarta jornada de fuertes caídas, al cerrar con un descenso del 2,93%, que lo situó en la cota de los 9.352,6 puntos, con lo que el selectivo acumula un descenso del 10,86% en lo que va de semana y el retroceso anual supera el 21,16%.
MÁS INFORMACIÓN
A FONDO
Crisis económica
El FMI pide a España la aplicación "rápida" de medidas para reducir el déficit
Trichet insiste en que España y Portugal no están en la situadión de Grecia
La bolsa china se hunde un 4,11%
La bolsa de Atenas rebota tras perder ayer un 4%
Montoro: "España merece confianza"
El Nikkei se hunde tras las vacaciones y pierde el 3,27%
El euro cae hasta los 1,28 dólares por el temor de contagio de la crisis de Grecia
Las bolsas europeas vuelven a cerrar en negativo pero reducen las pérdidas
Zapatero y Rajoy acuerdan acelerar las fusiones de cajas antes de julio
La bolsa española se deja un 2,27% tras la reunión en La Moncloa
Alemania anuncia que la banca privada se suma a las ayudas a Grecia
España aporta casi 9.800 millones de euros al rescate de Grecia
Moody's y Fitch mantienen la máxima calificación crediticia de España
El pacto de la Diagonal
El confiado y el salvador
Sin optimismo
El FMI pide a España la aplicación "rápida" de medidas para reducir el déficit
Moody's alerta que la banca española corre el riesgo de contagiarse de la griega
Enlace: HagoClic.com: Mínimos anuales en la Bolsa
El selectivo logró vencer los 'números rojos' durante algunos momentos de la sesión, impulsado por la fuerte demanda que ha tenido la emisión de bonos del Tesoro Público español pese a que su colocación ha sido más cara que hace un año, pero la confianza de los inversores aún es débil y al menor revés optan por huir del mercado.
La declaración del presidente del Banco Central Europeo (BCE), Jean Claude Trichet, que afirmó hoy que la situación de España y Portugal no es comparable a la de Grecia, no ha impedido que el Ibex sufriera una nueva sesión de caídas, arrastrado por el continuo temor a que España viva una situación similar a la del país heleno.
Al miedo que ayer se instaló en el mercado tras la advertencia de Moody's sobre una posible rebaja del 'rating' de Portugal, se sumó hoy el mensaje lanzado por el Fondo Moneterio Internacional, que resaltó la necesidad de que España adopte medidas contra el déficit.
El Ibex sólo terminó con dos valores en positivo, BME (+0,19%) y Gas Natural (+0,04%). Por el contrario, los mayores descensos correspondieron al sector de la construcción y a la banca, tras la publicación de un informe sobre Moody's, que alerta del contagio de la crisis griega a la banca europea.
Sacyr Vallehermoso se situó al frente de los descensos (-7,82%), seguida de Banco Popular (-5,67%), Ferrovial (-5,42%), FCC (-5,39%), BBVA (-4,76%), Banco Santander (-4,59%), Bankinter (-4,35%) y Banesto (-3,94%). Repsol YPF, por su parte, cedió un 2,45%, Iberdrola, un 2,44% y Telefónica, un 2,33%. ((HABRÁ AMPLIACIÓN))
Por su parte, el Nikkei cerró con pérdidas del 3,27% tras varios días sin cotización por festividad local.
El euro baja hasta 1,2697 dólares
El euro bajó hoy frente al dólar en el mercado de divisas de Fráncfort y hacia las 15.00 horas GMT se cambiaba a 1,2697 dólares, frente a los 1,2865 dólares de la jornada anterior. El Banco Central Europeo (BCE) fijó hoy el cambio oficial del euro en 1,2727 dólares.
En su cuarta jornada consecutiva de caída, el índice español cierra con un descenso del 2,93% y un retroceso acumulado del 10,86% en lo que va de semana
2 votos 19 comentarios
06/05/2010| Actualizada a las 16:34h | Economía
MADRID. (Agencias) El Ibex 35 sumó hoy su cuarta jornada de fuertes caídas, al cerrar con un descenso del 2,93%, que lo situó en la cota de los 9.352,6 puntos, con lo que el selectivo acumula un descenso del 10,86% en lo que va de semana y el retroceso anual supera el 21,16%.
MÁS INFORMACIÓN
A FONDO
Crisis económica
El FMI pide a España la aplicación "rápida" de medidas para reducir el déficit
Trichet insiste en que España y Portugal no están en la situadión de Grecia
La bolsa china se hunde un 4,11%
La bolsa de Atenas rebota tras perder ayer un 4%
Montoro: "España merece confianza"
El Nikkei se hunde tras las vacaciones y pierde el 3,27%
El euro cae hasta los 1,28 dólares por el temor de contagio de la crisis de Grecia
Las bolsas europeas vuelven a cerrar en negativo pero reducen las pérdidas
Zapatero y Rajoy acuerdan acelerar las fusiones de cajas antes de julio
La bolsa española se deja un 2,27% tras la reunión en La Moncloa
Alemania anuncia que la banca privada se suma a las ayudas a Grecia
España aporta casi 9.800 millones de euros al rescate de Grecia
Moody's y Fitch mantienen la máxima calificación crediticia de España
El pacto de la Diagonal
El confiado y el salvador
Sin optimismo
El FMI pide a España la aplicación "rápida" de medidas para reducir el déficit
Moody's alerta que la banca española corre el riesgo de contagiarse de la griega
Enlace: HagoClic.com: Mínimos anuales en la Bolsa
El selectivo logró vencer los 'números rojos' durante algunos momentos de la sesión, impulsado por la fuerte demanda que ha tenido la emisión de bonos del Tesoro Público español pese a que su colocación ha sido más cara que hace un año, pero la confianza de los inversores aún es débil y al menor revés optan por huir del mercado.
La declaración del presidente del Banco Central Europeo (BCE), Jean Claude Trichet, que afirmó hoy que la situación de España y Portugal no es comparable a la de Grecia, no ha impedido que el Ibex sufriera una nueva sesión de caídas, arrastrado por el continuo temor a que España viva una situación similar a la del país heleno.
Al miedo que ayer se instaló en el mercado tras la advertencia de Moody's sobre una posible rebaja del 'rating' de Portugal, se sumó hoy el mensaje lanzado por el Fondo Moneterio Internacional, que resaltó la necesidad de que España adopte medidas contra el déficit.
El Ibex sólo terminó con dos valores en positivo, BME (+0,19%) y Gas Natural (+0,04%). Por el contrario, los mayores descensos correspondieron al sector de la construcción y a la banca, tras la publicación de un informe sobre Moody's, que alerta del contagio de la crisis griega a la banca europea.
Sacyr Vallehermoso se situó al frente de los descensos (-7,82%), seguida de Banco Popular (-5,67%), Ferrovial (-5,42%), FCC (-5,39%), BBVA (-4,76%), Banco Santander (-4,59%), Bankinter (-4,35%) y Banesto (-3,94%). Repsol YPF, por su parte, cedió un 2,45%, Iberdrola, un 2,44% y Telefónica, un 2,33%. ((HABRÁ AMPLIACIÓN))
Por su parte, el Nikkei cerró con pérdidas del 3,27% tras varios días sin cotización por festividad local.
El euro baja hasta 1,2697 dólares
El euro bajó hoy frente al dólar en el mercado de divisas de Fráncfort y hacia las 15.00 horas GMT se cambiaba a 1,2697 dólares, frente a los 1,2865 dólares de la jornada anterior. El Banco Central Europeo (BCE) fijó hoy el cambio oficial del euro en 1,2727 dólares.
lunes, 3 de mayo de 2010
Isabel Sales “EL PODER DE LA ENERGÍA PURA”
Coaching y Formación para el Éxito - www.espaicoach.net
El Boletín Semanal de Isabel Sales
Lunes, 3 de mayo de 2010
En esta edición...
Compartiendo con Isabel: "84 primaveras"
Articulo de la semana: “EL PODER DE LA ENERGÍA PURA”
Próximos Cursos y Eventos: "Descubre el Poder que hay en Ti" con Anthony Robbins.
COMPARTIENDO CON ISABEL: "84 primaveras"
Te presento a mi tío Silverio (le llamamos afectuosamente Silvi). Él y mi tía Carmen no tienen hijos y son para mí como unos segundos padres. Otro día hablaré de ellos y de cómo llevan juntos más de 50 años, pero hoy quiero compartir contigo lo fantásticamente bien que se encuentra mi tío.
El pasado día 30 de abril cumplió 84 años. Su secreto es la actividad. Tiene sus pequeños, y grandes a veces, achaques como todo el mundo, pero no se deja amedrentar. Todos los días se ocupa (como hobby) de su pequeño campito en el que cultiva hortalizas y frutas de temporada. Y de las que disfrutamos toda la familia ;-)
¿Cuáles son los secretos de una buena salud? En mi artículo de esta semana te explico las claves de la energía pura según Anthony Robbins. Te aseguro que funcionan ;-)
!Feliz y saludable semana!
Isabel Sales
Coach Personal
P.D. Una calurosa bienvenida a los 74 nuevos lectores desde el último boletín. Aquí encontrarás recursos, estrategias y nuevos enfoques para una vida a tu medida.
*Sígueme en
PRÓXIMOS CURSOS: "Descubre el Poder que hay en Ti" con Anthony Robbins"
Se acerca la fecha...
No te olvides de marcar en tu calendario el miércoles 12 de mayo. ¡Sólo por un día! Un paquete especial increíble para asistir al evento de Tony Robbins. Mira lo que dijo Isabel Hernández del curso...
"Me he encontrado cara a cara conmigo misma, con la persona que soy hoy y también con quien dejé atrás."
ARTÍCULO DE LA SEMANA: “EL PODER DE LA ENERGÍA PURA"
Estoy creando un nuevo calendario de artículos par los próximos meses. Mientras tanto, disfruta de este fascinante artículo de Tony Robbins titulado: "El Poder de la Energía Pura: Los 8 Dones". Y recuerda marcar en tu agenda el miércoles 12 de mayo. Un sólo día para una oferta espectacular.
"¿Cuándo fue la última vez que reflexionamos sobre nuestra filosofía de la salud? ¿Cómo desarrollamos nuestras ideas sobre el origen de las enfermedades y sobre aquello que genera una vitalidad óptima? ¿Cuál es el fundamento de nuestra estrategia para crear salud?
La decisión más importante que podemos adoptar es la relacionada con nuestra filosofía de la salud. Sin embargo, pocos hemos invertido el tiempo necesario para examinar de dónde emanaron nuestra filosofía y creencias actuales, y mucho menos si éstas tienen sentido en base a la información y a los resultados prácticos del presente.
Lo primero es, pues, preguntarte:
-¿Cuáles son mis creencias y/o convicciones en materia de salud?
-¿Se ajustan mis convicciones a mis objetivos?
-¿Qué ventajas y transformaciones podría llegar a experimentar si rechazase estas convicciones y expandiera mis opciones y la información de que dispongo para hacer nuevas elecciones?
Según Robbins son 12 los principios maestros que representan la clave para crear una base extraordinaria de salud, vitalidad y energía. Algunos de ellos ya los practicamos, se trata de utilizarlos al máximo para que nuestro cuerpo y nuestra mente alcancen niveles óptimos de salud.
Hoy vamos a hablar de los 8 primeros, de los 8 dones:
1-Respiración vital y linfatización.
Es obvio que el oxígeno es nuestra principal necesidad, lo que no lo es tanto es que habitualmente no respiramos adecuadamente. Por otra parte, la respiración ayuda a activar nuestro sistema linfático (imprescindible para la correcta eliminación de los deshechos), el saltar (¿recuerdas mi cama elástica? ;-)) es otra de las maneras.
2-Agua y alimentos vivos.
Tomar la suficiente agua y que esta sea pura. Los alimentos cuanto más "vivos" mejor, es decir, verduras y frutas y reducir los alimentos procesados y de origen animal.
3-Aceites esenciales.
Nuestro famoso aceite de oliva y el omega 3 (tan de moda y tan desconocida a la vez)
4-Alcalinidad.
Es básico mantener un equilibrio en nuestra química corporal y una adecuada proporción de alimentos ácidos y alcalinos en nuestra dieta.
5-Energías y poder aeróbicos.
El objetivo no es sólo estas en forma sino estar sano por lo que combinaremos ejercicio aeróbico con ejercicio anaeróbico de una manera moderada.
6-Nutrición máxima.
Comer "sano". Hay tanto que decir, que este punto merece un próximo artículo entero para él solo.
7-Ajuste estructural y fuerza máxima.
Incrementar la fuerza de nuestro "centro" es imprescindible para no limitarnos en las actividades físicas y no tener dolores de espalda u otros. Podemos empezar simplemente ajustando nuestra postura cuando estamos de pie o sentados.
8-Mente y cuerpo dirigidos.
El cuerpo tiene una capacidad interna natural para oponer resistencia, combatir las enfermedades y crear salud. Uno de estos mecanismos biológicos más potentes está en la mente. Podemos utilizarlo si dirigimos con efectividad nuestros pensamientos, emociones y estado mental.
Apenas hemos enunciado en este espacio los 8 dones, imagínate que en su seminario Robbins dedica un día entero para aprender sobre ellos ;-) por lo que los iremos tratando próximamente con más detalle.
¡Un abrazo energético!
Isabel Sales
Coach Personal
El Boletín Semanal de Isabel Sales
Lunes, 3 de mayo de 2010
En esta edición...
Compartiendo con Isabel: "84 primaveras"
Articulo de la semana: “EL PODER DE LA ENERGÍA PURA”
Próximos Cursos y Eventos: "Descubre el Poder que hay en Ti" con Anthony Robbins.
COMPARTIENDO CON ISABEL: "84 primaveras"
Te presento a mi tío Silverio (le llamamos afectuosamente Silvi). Él y mi tía Carmen no tienen hijos y son para mí como unos segundos padres. Otro día hablaré de ellos y de cómo llevan juntos más de 50 años, pero hoy quiero compartir contigo lo fantásticamente bien que se encuentra mi tío.
El pasado día 30 de abril cumplió 84 años. Su secreto es la actividad. Tiene sus pequeños, y grandes a veces, achaques como todo el mundo, pero no se deja amedrentar. Todos los días se ocupa (como hobby) de su pequeño campito en el que cultiva hortalizas y frutas de temporada. Y de las que disfrutamos toda la familia ;-)
¿Cuáles son los secretos de una buena salud? En mi artículo de esta semana te explico las claves de la energía pura según Anthony Robbins. Te aseguro que funcionan ;-)
!Feliz y saludable semana!
Isabel Sales
Coach Personal
P.D. Una calurosa bienvenida a los 74 nuevos lectores desde el último boletín. Aquí encontrarás recursos, estrategias y nuevos enfoques para una vida a tu medida.
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No te olvides de marcar en tu calendario el miércoles 12 de mayo. ¡Sólo por un día! Un paquete especial increíble para asistir al evento de Tony Robbins. Mira lo que dijo Isabel Hernández del curso...
"Me he encontrado cara a cara conmigo misma, con la persona que soy hoy y también con quien dejé atrás."
ARTÍCULO DE LA SEMANA: “EL PODER DE LA ENERGÍA PURA"
Estoy creando un nuevo calendario de artículos par los próximos meses. Mientras tanto, disfruta de este fascinante artículo de Tony Robbins titulado: "El Poder de la Energía Pura: Los 8 Dones". Y recuerda marcar en tu agenda el miércoles 12 de mayo. Un sólo día para una oferta espectacular.
"¿Cuándo fue la última vez que reflexionamos sobre nuestra filosofía de la salud? ¿Cómo desarrollamos nuestras ideas sobre el origen de las enfermedades y sobre aquello que genera una vitalidad óptima? ¿Cuál es el fundamento de nuestra estrategia para crear salud?
La decisión más importante que podemos adoptar es la relacionada con nuestra filosofía de la salud. Sin embargo, pocos hemos invertido el tiempo necesario para examinar de dónde emanaron nuestra filosofía y creencias actuales, y mucho menos si éstas tienen sentido en base a la información y a los resultados prácticos del presente.
Lo primero es, pues, preguntarte:
-¿Cuáles son mis creencias y/o convicciones en materia de salud?
-¿Se ajustan mis convicciones a mis objetivos?
-¿Qué ventajas y transformaciones podría llegar a experimentar si rechazase estas convicciones y expandiera mis opciones y la información de que dispongo para hacer nuevas elecciones?
Según Robbins son 12 los principios maestros que representan la clave para crear una base extraordinaria de salud, vitalidad y energía. Algunos de ellos ya los practicamos, se trata de utilizarlos al máximo para que nuestro cuerpo y nuestra mente alcancen niveles óptimos de salud.
Hoy vamos a hablar de los 8 primeros, de los 8 dones:
1-Respiración vital y linfatización.
Es obvio que el oxígeno es nuestra principal necesidad, lo que no lo es tanto es que habitualmente no respiramos adecuadamente. Por otra parte, la respiración ayuda a activar nuestro sistema linfático (imprescindible para la correcta eliminación de los deshechos), el saltar (¿recuerdas mi cama elástica? ;-)) es otra de las maneras.
2-Agua y alimentos vivos.
Tomar la suficiente agua y que esta sea pura. Los alimentos cuanto más "vivos" mejor, es decir, verduras y frutas y reducir los alimentos procesados y de origen animal.
3-Aceites esenciales.
Nuestro famoso aceite de oliva y el omega 3 (tan de moda y tan desconocida a la vez)
4-Alcalinidad.
Es básico mantener un equilibrio en nuestra química corporal y una adecuada proporción de alimentos ácidos y alcalinos en nuestra dieta.
5-Energías y poder aeróbicos.
El objetivo no es sólo estas en forma sino estar sano por lo que combinaremos ejercicio aeróbico con ejercicio anaeróbico de una manera moderada.
6-Nutrición máxima.
Comer "sano". Hay tanto que decir, que este punto merece un próximo artículo entero para él solo.
7-Ajuste estructural y fuerza máxima.
Incrementar la fuerza de nuestro "centro" es imprescindible para no limitarnos en las actividades físicas y no tener dolores de espalda u otros. Podemos empezar simplemente ajustando nuestra postura cuando estamos de pie o sentados.
8-Mente y cuerpo dirigidos.
El cuerpo tiene una capacidad interna natural para oponer resistencia, combatir las enfermedades y crear salud. Uno de estos mecanismos biológicos más potentes está en la mente. Podemos utilizarlo si dirigimos con efectividad nuestros pensamientos, emociones y estado mental.
Apenas hemos enunciado en este espacio los 8 dones, imagínate que en su seminario Robbins dedica un día entero para aprender sobre ellos ;-) por lo que los iremos tratando próximamente con más detalle.
¡Un abrazo energético!
Isabel Sales
Coach Personal
domingo, 2 de mayo de 2010
Entusiasmo Joven
EL ENTUSIASMO NOS IMPULSA, NOS LLENA DE OPTIMISMO
Y NOS PERMITE FORJARNOS SUEÑOS POSIBLES DE ALCANZAR.
Hay veces en que sucede algo mágico que surge desde muy dentro de nosotros mismos; es como un corrientazo que nos impulsa a seguir y seguir, a no dejarnos vencer hasta conseguir lo que nos hemos propuesto. Además, esa fuerza es positiva y alegre, y tiene un nombre muy bonito: ¡ENTUSIASMO!
La palabra entusiasmo es una palabra que salta, que corre, que se esfuerza, que disfruta.
Cuando está activa, todo parece más sencillo y hasta lo imposible se vuelve más cercano. El entusiasmo es el ingrediente secretoque ha hecho que los hombres y las mujeres conquisten grandes sueños que parecían metas inalcanzables: ¡ desde curar enfermedades, crear obras de arte alcanzar la autorrealización espiritual! Pero el entusiasmo también es necesario para vivir las pequeñas cosas de todos los días: Para ayudar en casa, para cumplir con tus obligaciones, para terminar lo que empiezas.
El entusiasmo no sólo impulsa a quien lo experimenta, sino que es muy contagioso. Si tú crees que en algo necesitas defender,tienes un proyecto que te interesa sacar adelante o estás trabajando por hacer algo que beneficie a los demás, seguramente encontrarás gente que querra unirse a tu empeño. ¡ Afortunadamente no hay vacuna para el entusiasmo! si todos aprendiéramos a disfrutar cada pequeña cosa que hacemos cotidianamente, viviríamos más felices y mucho más satisfechos con nosotros.
¿ Qué es el entusiasmo?
Entusiasmo quiere decir "Dios adentro",y este antiguo significado te dará una buena idea de la gran fuerza que encierra esta palabra. Vivir con entusiasmo significa estar lleno de espíritu positivo, de alegría y de ánimo. El entusiasmo es una actitud: tú eliges vivir aburrido o alegre, encontrar el lado gris o coloreado de las cosas. Obviamente, a veces hay tareas o situaciones que no nos despiertan ningún tipo de entusiasmo, pero puedes buscarles el lado amable o positivo para estimularte y realizarlas de la mejor manera. A veces el entusiasmo surge espontáneo y otro nos toca buscarlo.
Llueva, truene o...
relampaguee....
No podemos pensar que el sol o la lluvia, el calor o el frío, hagan nuestro día genial o aburrido. Todos los días son buenos para que dejes nacer en ti el entusiasmo y la esperanza. Todos los días son maravillosos para quienes encuentran una oportunidad para dejar el egoísmo. Todos los días son radiantes y alegres para construir un mundo más justo y armónico.
Cada día, tu entusiasmo puede hacer la diferencia no sólo para ti mismo, sino para quienes tienen la fortuna de cruzarte en tu camino.
Y NOS PERMITE FORJARNOS SUEÑOS POSIBLES DE ALCANZAR.
Hay veces en que sucede algo mágico que surge desde muy dentro de nosotros mismos; es como un corrientazo que nos impulsa a seguir y seguir, a no dejarnos vencer hasta conseguir lo que nos hemos propuesto. Además, esa fuerza es positiva y alegre, y tiene un nombre muy bonito: ¡ENTUSIASMO!
La palabra entusiasmo es una palabra que salta, que corre, que se esfuerza, que disfruta.
Cuando está activa, todo parece más sencillo y hasta lo imposible se vuelve más cercano. El entusiasmo es el ingrediente secretoque ha hecho que los hombres y las mujeres conquisten grandes sueños que parecían metas inalcanzables: ¡ desde curar enfermedades, crear obras de arte alcanzar la autorrealización espiritual! Pero el entusiasmo también es necesario para vivir las pequeñas cosas de todos los días: Para ayudar en casa, para cumplir con tus obligaciones, para terminar lo que empiezas.
El entusiasmo no sólo impulsa a quien lo experimenta, sino que es muy contagioso. Si tú crees que en algo necesitas defender,tienes un proyecto que te interesa sacar adelante o estás trabajando por hacer algo que beneficie a los demás, seguramente encontrarás gente que querra unirse a tu empeño. ¡ Afortunadamente no hay vacuna para el entusiasmo! si todos aprendiéramos a disfrutar cada pequeña cosa que hacemos cotidianamente, viviríamos más felices y mucho más satisfechos con nosotros.
¿ Qué es el entusiasmo?
Entusiasmo quiere decir "Dios adentro",y este antiguo significado te dará una buena idea de la gran fuerza que encierra esta palabra. Vivir con entusiasmo significa estar lleno de espíritu positivo, de alegría y de ánimo. El entusiasmo es una actitud: tú eliges vivir aburrido o alegre, encontrar el lado gris o coloreado de las cosas. Obviamente, a veces hay tareas o situaciones que no nos despiertan ningún tipo de entusiasmo, pero puedes buscarles el lado amable o positivo para estimularte y realizarlas de la mejor manera. A veces el entusiasmo surge espontáneo y otro nos toca buscarlo.
Llueva, truene o...
relampaguee....
No podemos pensar que el sol o la lluvia, el calor o el frío, hagan nuestro día genial o aburrido. Todos los días son buenos para que dejes nacer en ti el entusiasmo y la esperanza. Todos los días son maravillosos para quienes encuentran una oportunidad para dejar el egoísmo. Todos los días son radiantes y alegres para construir un mundo más justo y armónico.
Cada día, tu entusiasmo puede hacer la diferencia no sólo para ti mismo, sino para quienes tienen la fortuna de cruzarte en tu camino.
Entusiasta
El tipo activo, divertido, espontáneo, versátil, ambicioso y disperso
Miedo básico: verse despojado de todo y atrapado en el sufrimiento
Deseo básico: estar feliz y contento, encontrar satisfacción
El tipo Siete con ala Seis: "el Animador"
El tipo Siete con ala Ocho: "el Realista"
Resumen de Perfil del Tipo de Personalidad Siete
Sanos. Llegan a ser muy sensibles, excitables y entusiastas respecto a cualquier tipo de experiencia. Los tipo Siete sanos son extrovertidos, orientados hacia el mundo real de las cosas y sensaciones; son espontáneos y se regocijan con todo. Cada estímulo produce una respuesta inmediata y todo les parece excitante y vigorizador. Son alegres, vivaces, estimulantes, flexibles y animosos. Se convierten en realizadores versados y en individuos con aptitudes y conocimientos variados que hacen bien muchas cosas distintas. Poseen una gran cantidad de talentos y están dotados con capacidades virtuosas así como destrezas prodigiosas. Son prácticos, productivos, prolíficos, versátiles y abarcan numerosas áreas de interés. En su mejor estado: asimilan a fondo las experiencias y se convierten en individuos reconocidos y agradecidos, cautivados por las maravillas de la vida. Son positivos, optimistas, alegres y se sienten extasiados. Comienzan a tener indicios de una vida más allá de lo físico y experimentan un profundo sentido de las bondades de la vida.
Promedio. A medida que sus apetitos aumentan, los tipo Siete promedio desean experimentar con más cosas y tener una variedad más amplia de vivencias, convirtiéndose, de esta manera, en consumidores ávidos, materialistas codiciosos, individuos mundanos extasiados por las cosas del mundo, conocedores, "establecedores de modas" y buscadores de sensaciones nuevas. Se vuelven incapaces de decirse no, de negarse cualquier cosa. Hiperactivos, se lanzan en una actividad constante, haciendo y diciendo cualquier cosa que se les ocurra. Temen aburrirse y tratan de aumentar su estímulo y excitación manteniéndose en constante movimiento y distrayéndose con algo entretenido y nuevo, aunque hagan demasiadas cosas. Corren el riesgo de volverse superficiales, sin inhibiciones, volátiles, ostentosos, extravagantes. Sienten que nada los satisface, así que se vuelven inmoderados y desmedidos. Llegan a ser egocéntricos, egoístas, exigentes e impacientes. Insensibles con los demás, pueden llegar a ser groseros, descorteses. Tienen tendencias adictivas.
Malsanos. Los Siete malsanos se frustran muy fácil y son ofensivos y abusivos a medida que exigen cualquier cosa que deseen para mantenerse ocupados y distraídos. Se vuelven escapistas infantiles, impulsivos e insultantes y pueden caer en ataques de ira y en pataletas. Tienen serios problemas para controlarse. Las adicciones al alcohol, las drogas y otros excesos aumentan a medida que se convierten en individuos disipados, libertinos, pervertidos y depravados. Antes de manejar la angustia, expresan los impulsos en conductas sin inhibiciones; se descontrolan y son víctimas de cambios anímicos caprichosamente erráticos, volátiles y de actos compulsivos. Participan en locas parrandas de diversos tipos, como si no hubiera límite para ellos. Huyen de sí mismos y son objeto de súbitos ataques de pánico, depresión profunda y desesperación.
Motivaciones clave. Desean mantener su libertad y felicidad, evitar perderse cualquier experiencia que valga la pena, mantenerse motivados y ocupados, rechazar y rehuir del dolor.
Ejemplos. JFK, Benjamin Franklin, Leonard Bernstein, Leonardo DiCaprio, Kate Winslet, Elizabeth Taylor, W.A. Mozart, Steven Spielberg, Federico Fellini, Dr. Richard Feynman, Timothy Leary, Robin Williams, Jim Carey, Mike Myers, Cameron Diaz, Bette Midler, Chuck Berry, Elton John, Mick Jagger, Gianni Versace, Liza Minelli, Joan Collins, Malcom Forbes, Noel Coward, Sarah Ferguson, Larry King, Joan Rivers, Regis Philbin, Howard Stern, John Belushi y la "tía M
Miedo básico: verse despojado de todo y atrapado en el sufrimiento
Deseo básico: estar feliz y contento, encontrar satisfacción
El tipo Siete con ala Seis: "el Animador"
El tipo Siete con ala Ocho: "el Realista"
Resumen de Perfil del Tipo de Personalidad Siete
Sanos. Llegan a ser muy sensibles, excitables y entusiastas respecto a cualquier tipo de experiencia. Los tipo Siete sanos son extrovertidos, orientados hacia el mundo real de las cosas y sensaciones; son espontáneos y se regocijan con todo. Cada estímulo produce una respuesta inmediata y todo les parece excitante y vigorizador. Son alegres, vivaces, estimulantes, flexibles y animosos. Se convierten en realizadores versados y en individuos con aptitudes y conocimientos variados que hacen bien muchas cosas distintas. Poseen una gran cantidad de talentos y están dotados con capacidades virtuosas así como destrezas prodigiosas. Son prácticos, productivos, prolíficos, versátiles y abarcan numerosas áreas de interés. En su mejor estado: asimilan a fondo las experiencias y se convierten en individuos reconocidos y agradecidos, cautivados por las maravillas de la vida. Son positivos, optimistas, alegres y se sienten extasiados. Comienzan a tener indicios de una vida más allá de lo físico y experimentan un profundo sentido de las bondades de la vida.
Promedio. A medida que sus apetitos aumentan, los tipo Siete promedio desean experimentar con más cosas y tener una variedad más amplia de vivencias, convirtiéndose, de esta manera, en consumidores ávidos, materialistas codiciosos, individuos mundanos extasiados por las cosas del mundo, conocedores, "establecedores de modas" y buscadores de sensaciones nuevas. Se vuelven incapaces de decirse no, de negarse cualquier cosa. Hiperactivos, se lanzan en una actividad constante, haciendo y diciendo cualquier cosa que se les ocurra. Temen aburrirse y tratan de aumentar su estímulo y excitación manteniéndose en constante movimiento y distrayéndose con algo entretenido y nuevo, aunque hagan demasiadas cosas. Corren el riesgo de volverse superficiales, sin inhibiciones, volátiles, ostentosos, extravagantes. Sienten que nada los satisface, así que se vuelven inmoderados y desmedidos. Llegan a ser egocéntricos, egoístas, exigentes e impacientes. Insensibles con los demás, pueden llegar a ser groseros, descorteses. Tienen tendencias adictivas.
Malsanos. Los Siete malsanos se frustran muy fácil y son ofensivos y abusivos a medida que exigen cualquier cosa que deseen para mantenerse ocupados y distraídos. Se vuelven escapistas infantiles, impulsivos e insultantes y pueden caer en ataques de ira y en pataletas. Tienen serios problemas para controlarse. Las adicciones al alcohol, las drogas y otros excesos aumentan a medida que se convierten en individuos disipados, libertinos, pervertidos y depravados. Antes de manejar la angustia, expresan los impulsos en conductas sin inhibiciones; se descontrolan y son víctimas de cambios anímicos caprichosamente erráticos, volátiles y de actos compulsivos. Participan en locas parrandas de diversos tipos, como si no hubiera límite para ellos. Huyen de sí mismos y son objeto de súbitos ataques de pánico, depresión profunda y desesperación.
Motivaciones clave. Desean mantener su libertad y felicidad, evitar perderse cualquier experiencia que valga la pena, mantenerse motivados y ocupados, rechazar y rehuir del dolor.
Ejemplos. JFK, Benjamin Franklin, Leonard Bernstein, Leonardo DiCaprio, Kate Winslet, Elizabeth Taylor, W.A. Mozart, Steven Spielberg, Federico Fellini, Dr. Richard Feynman, Timothy Leary, Robin Williams, Jim Carey, Mike Myers, Cameron Diaz, Bette Midler, Chuck Berry, Elton John, Mick Jagger, Gianni Versace, Liza Minelli, Joan Collins, Malcom Forbes, Noel Coward, Sarah Ferguson, Larry King, Joan Rivers, Regis Philbin, Howard Stern, John Belushi y la "tía M
"Perseverancia" "Colección de Valores"
"Perseverancia"
"Colección de Valores"
PERSEVERANCIA. (Del latín perseverantia.) f. acción y efecto de perseverar. 2. Constancia en la virtud y en mantener la gracia hasta la muerte.
PERSEVERAR. (Del latín perseverare.) intr. Mantenerse constante en la prosecución de lo comenzado, en una actitud ó en una opción. 2. Durar permanentemente ó por largo tiempo.
"Tomado de Diccionario de la Lengua Española. Real Academia Española".
Los perseverantes son.....pacientes, disciplinados, decididos, valientes, responsables.
Los inconstantes son.....faltos de voluntad, caprichosos, impacientes, indecisos, mediocres.
«LA PERSEVERANCIA»
La perseverancia es el aliento ó la fuerza interior que nos permite llevar a buen término las cosas que emprendemos sabiamente en el transcurso de nuestro caminar.
Los que son perseverantes tienen una alta motivación y un profundo sentido del compromiso que les impide abandonar las tareas que comienzan, y los animan a trabajar hasta el final.
Para ser perseverantes es una gran ayuda ser también disciplinados, y a la vez decididos en todas sus acciones.
La perseverancia es una cualidad común a las personas de carácter sólido, muchas de ellas líderes en su campo de acción, que lejos de amilanarse frente a las dificultades ó a la adversidad, se engrandecen y redoblan sus esfuerzos, con una gran determinación, para conseguir los objetivos reales que se han fijado.
Si creemos en lo que hacemos y nos armamos de paciencia para sortear los obstáculos que se nos presentan en el camino, si no perdemos de vista nuestras metas futuristas, y a la vez luchamos contra el cansancio ó el desánimo, sentiremos en nuestros ser una incomparable satisfacción, cuando tengamos ante nosotros el fruto de nuestro esfuerzo humano.
«PARA SER PERSEVERANTES»
o) Ejercitemos diariamente nuestra fuerza de voluntad luchando todos los días contra la pereza, la negligencia y el descuido.
o) Formemos en los niños y niñas con una gran disciplina para que pueden persistir en sus deseos, les dé fortaleza de carácter para que no se derrumben frente a los obstáculos, y una buena dosis de caridad que les permita comprender que en un mundo donde la competencia es tan grande y agresiva, y en la cual sólo tienen éxito quienes más se preparan y más persistencia tienen en sus objetivos.
«LA INCONSISTENCIA»
La inconsistencia está muy asociada a la falta de claridad de metas específicas, y a la capacidad de terminar las cosas que se empiezan.
Las personas inconsistentes no asumen con la debida seriedad sus compromisos, y suelen fácilmente abandonar a mitad del camino ó recién comenzadas las actividades que emprenden.
Su fuerza de voluntad es muy escasa, y se dejan llevar con suma facilidad por sus estados de ánimo.
Las dudas, las vacilaciones, los titubeos, los aplazamientos son características de su manera de trabajar, y en la mayoría de los casos echan a perder sus esfuerzos.
Para culminar debidamente un trabajo es necesario hacer acopio de paciencia, constancia y a la vez determinación, de los cuales carecen las personas inconsistentes, quienes rara vez sienten la profunda satisfacción de la labor cumplida a cabalidad, y terminan perdiéndose en la frustración ó la mediocridad.
«OBSTÁCULOS PARA LA PERSEVERANCIA»
o) Los engañosos modelos de éxito y de trabajo que ofrecen algunos triunfadores precoces, que hacen creer a los jóvenes que hay formas fáciles, placenteras y rápidas de ganar dinero, como parecen demostrarlo sus ídolos a través de los medios de comunicación.
o) Los adolescentes que, como consecuencia de lo anterior, buscan explotar su belleza física para conseguir fama y dinero rápidamente, olvidándose quizás de los valores morales que se inculcan a través del esfuerzo, la disciplina y el trabajo arduo.
"Sin prisa, pero sin descanso".
-Johann Wolfgang von Goethe-.
"Colección de Valores"
PERSEVERANCIA. (Del latín perseverantia.) f. acción y efecto de perseverar. 2. Constancia en la virtud y en mantener la gracia hasta la muerte.
PERSEVERAR. (Del latín perseverare.) intr. Mantenerse constante en la prosecución de lo comenzado, en una actitud ó en una opción. 2. Durar permanentemente ó por largo tiempo.
"Tomado de Diccionario de la Lengua Española. Real Academia Española".
Los perseverantes son.....pacientes, disciplinados, decididos, valientes, responsables.
Los inconstantes son.....faltos de voluntad, caprichosos, impacientes, indecisos, mediocres.
«LA PERSEVERANCIA»
La perseverancia es el aliento ó la fuerza interior que nos permite llevar a buen término las cosas que emprendemos sabiamente en el transcurso de nuestro caminar.
Los que son perseverantes tienen una alta motivación y un profundo sentido del compromiso que les impide abandonar las tareas que comienzan, y los animan a trabajar hasta el final.
Para ser perseverantes es una gran ayuda ser también disciplinados, y a la vez decididos en todas sus acciones.
La perseverancia es una cualidad común a las personas de carácter sólido, muchas de ellas líderes en su campo de acción, que lejos de amilanarse frente a las dificultades ó a la adversidad, se engrandecen y redoblan sus esfuerzos, con una gran determinación, para conseguir los objetivos reales que se han fijado.
Si creemos en lo que hacemos y nos armamos de paciencia para sortear los obstáculos que se nos presentan en el camino, si no perdemos de vista nuestras metas futuristas, y a la vez luchamos contra el cansancio ó el desánimo, sentiremos en nuestros ser una incomparable satisfacción, cuando tengamos ante nosotros el fruto de nuestro esfuerzo humano.
«PARA SER PERSEVERANTES»
o) Ejercitemos diariamente nuestra fuerza de voluntad luchando todos los días contra la pereza, la negligencia y el descuido.
o) Formemos en los niños y niñas con una gran disciplina para que pueden persistir en sus deseos, les dé fortaleza de carácter para que no se derrumben frente a los obstáculos, y una buena dosis de caridad que les permita comprender que en un mundo donde la competencia es tan grande y agresiva, y en la cual sólo tienen éxito quienes más se preparan y más persistencia tienen en sus objetivos.
«LA INCONSISTENCIA»
La inconsistencia está muy asociada a la falta de claridad de metas específicas, y a la capacidad de terminar las cosas que se empiezan.
Las personas inconsistentes no asumen con la debida seriedad sus compromisos, y suelen fácilmente abandonar a mitad del camino ó recién comenzadas las actividades que emprenden.
Su fuerza de voluntad es muy escasa, y se dejan llevar con suma facilidad por sus estados de ánimo.
Las dudas, las vacilaciones, los titubeos, los aplazamientos son características de su manera de trabajar, y en la mayoría de los casos echan a perder sus esfuerzos.
Para culminar debidamente un trabajo es necesario hacer acopio de paciencia, constancia y a la vez determinación, de los cuales carecen las personas inconsistentes, quienes rara vez sienten la profunda satisfacción de la labor cumplida a cabalidad, y terminan perdiéndose en la frustración ó la mediocridad.
«OBSTÁCULOS PARA LA PERSEVERANCIA»
o) Los engañosos modelos de éxito y de trabajo que ofrecen algunos triunfadores precoces, que hacen creer a los jóvenes que hay formas fáciles, placenteras y rápidas de ganar dinero, como parecen demostrarlo sus ídolos a través de los medios de comunicación.
o) Los adolescentes que, como consecuencia de lo anterior, buscan explotar su belleza física para conseguir fama y dinero rápidamente, olvidándose quizás de los valores morales que se inculcan a través del esfuerzo, la disciplina y el trabajo arduo.
"Sin prisa, pero sin descanso".
-Johann Wolfgang von Goethe-.
Perseverancia
La perseverancia.
Cuando aconsejamos resistir, no es sólo una expresión de aliento para alguien que se encuentra en apuros, sino un buen consejo para alguien a quien le va bien en el mundo. Al guiar o animar a los demás, al mejorarnos a nosotros mismos, al consagrarnos de lleno a una causa más grande, la perseverancia es crucial para el éxito.
La perseverancia es un rasgo de carácter esencial para la progresión del ser humano. Muchas cosas buenas que se pueden hacer en este mundo se pierden en medio de titubeos, dudas, vacilaciones y falta de determinación.
La perseverancia también es esencial para quienes han optado por hacer el bien en el mundo actuando como tábanos. Sócrates, reconocido “Tábano” de la antigua Atenas, declaró con toda seriedad en su juicio que “mientras respire y tenga capacidad, no dejaré de practicar la filosofía, de exhortar y señalar a todos los que encuentre: Eres ateniense, ciudadano de la ciudad más grande, con la mayor reputación por su sabiduría y poder; ¿no te avergüenza, en tu avidez de poseer tanta riqueza, reputación y honores, no interesarte en la sabiduría ni la verdad, o el mejoramiento de tu alma?” Las insistentes exhortaciones de Sócrates irritaron a muchos atenienses, y fue condenado. Pero hay peores destinos, como Sócrates señaló; mientras que él sólo fue condenado a muerte, sus acusadores, con ese mismo acto, se condenaron a la maldad.
“Las carreras se ganan con tesón”, reza la moraleja de la conocida fábula de Esopo sobre la tortuga y la liebre. En su Vida de Sertorio, Plutarco cuenta que este gran soldado romano, mientras se desempeñaba como pretor en España en el primer siglo antes de Cristo, preparó una demostración para sus tropas con el mismo efecto, después de lo cual las interpeló de esta manera: “Como veis, soldados, la perseverancia surte mayor efecto que la violencia, y muchas cosas que no se pueden superar cuando están juntas ceden cuando se abordan una por una. La asiduidad y la perseverancia son irresistibles, y con el tiempo derrocan y destruyen a las mayores potestades, pues el tiempo es amigo y asistente de quienes usan su buen tino para aguardar su oportunidad, y enemigo destructivo para quienes avanzan a tientas y a locas”.
Como la mayoría de las virtudes, la persistencia y la perseverancia no pueden operar para el bien del mundo aisladas de la inteligencia práctica. Una persona que es sólo persistente puede ser un fastidio irritante, sin ningún efecto saludable. Pero en el contexto adecuado, usando el discernimiento y en justa combinación con otras virtudes, la perseverancia es un ingrediente esencial en el progreso humano.
¿Cómo alentamos a los niños a perseverar, a insistir en el esfuerzo de perfeccionarse a sí mismos, de mejorar la suerte propia y ajena? Apoyándolos en todo momento, siendo su guía y su aliento, y por medio del ejemplo.
NUNCA CEJES
Cuando las cosas andan mal, como a veces sucede,
cuando el camino que recorres parece cuesta arriba,
cuando escasean los fondos y se suman las deudas,
y aunque quieras sonreír, sólo puedas suspirar,
cuando te acechan cuitas y penurias,
descansa si debes, pero nunca cejes.
Rara es la vida, con sus vueltas y revueltas,
y todos con el tiempo lo aprendemos;
más de un fracaso puede ser un triunfo
si uno persiste en vez de claudicar.
Persiste en tu tarea, aunque el andar sea lento,
tal vez triunfes con otro golpe más.
El éxito es fracaso puesto al revés,
la faz brillante de las nubes de la duda,
y nunca has de saber a qué distancia estás:
puede ser cerca cuando parece lejos;
sigue en la lucha cuando más te golpeen.
Y aunque todo luzca negro, nunca cejes.
¿Quién sabe lo que es triunfo, quién sabe lo que es fracasar?
Cuando aconsejamos resistir, no es sólo una expresión de aliento para alguien que se encuentra en apuros, sino un buen consejo para alguien a quien le va bien en el mundo. Al guiar o animar a los demás, al mejorarnos a nosotros mismos, al consagrarnos de lleno a una causa más grande, la perseverancia es crucial para el éxito.
La perseverancia es un rasgo de carácter esencial para la progresión del ser humano. Muchas cosas buenas que se pueden hacer en este mundo se pierden en medio de titubeos, dudas, vacilaciones y falta de determinación.
La perseverancia también es esencial para quienes han optado por hacer el bien en el mundo actuando como tábanos. Sócrates, reconocido “Tábano” de la antigua Atenas, declaró con toda seriedad en su juicio que “mientras respire y tenga capacidad, no dejaré de practicar la filosofía, de exhortar y señalar a todos los que encuentre: Eres ateniense, ciudadano de la ciudad más grande, con la mayor reputación por su sabiduría y poder; ¿no te avergüenza, en tu avidez de poseer tanta riqueza, reputación y honores, no interesarte en la sabiduría ni la verdad, o el mejoramiento de tu alma?” Las insistentes exhortaciones de Sócrates irritaron a muchos atenienses, y fue condenado. Pero hay peores destinos, como Sócrates señaló; mientras que él sólo fue condenado a muerte, sus acusadores, con ese mismo acto, se condenaron a la maldad.
“Las carreras se ganan con tesón”, reza la moraleja de la conocida fábula de Esopo sobre la tortuga y la liebre. En su Vida de Sertorio, Plutarco cuenta que este gran soldado romano, mientras se desempeñaba como pretor en España en el primer siglo antes de Cristo, preparó una demostración para sus tropas con el mismo efecto, después de lo cual las interpeló de esta manera: “Como veis, soldados, la perseverancia surte mayor efecto que la violencia, y muchas cosas que no se pueden superar cuando están juntas ceden cuando se abordan una por una. La asiduidad y la perseverancia son irresistibles, y con el tiempo derrocan y destruyen a las mayores potestades, pues el tiempo es amigo y asistente de quienes usan su buen tino para aguardar su oportunidad, y enemigo destructivo para quienes avanzan a tientas y a locas”.
Como la mayoría de las virtudes, la persistencia y la perseverancia no pueden operar para el bien del mundo aisladas de la inteligencia práctica. Una persona que es sólo persistente puede ser un fastidio irritante, sin ningún efecto saludable. Pero en el contexto adecuado, usando el discernimiento y en justa combinación con otras virtudes, la perseverancia es un ingrediente esencial en el progreso humano.
¿Cómo alentamos a los niños a perseverar, a insistir en el esfuerzo de perfeccionarse a sí mismos, de mejorar la suerte propia y ajena? Apoyándolos en todo momento, siendo su guía y su aliento, y por medio del ejemplo.
NUNCA CEJES
Cuando las cosas andan mal, como a veces sucede,
cuando el camino que recorres parece cuesta arriba,
cuando escasean los fondos y se suman las deudas,
y aunque quieras sonreír, sólo puedas suspirar,
cuando te acechan cuitas y penurias,
descansa si debes, pero nunca cejes.
Rara es la vida, con sus vueltas y revueltas,
y todos con el tiempo lo aprendemos;
más de un fracaso puede ser un triunfo
si uno persiste en vez de claudicar.
Persiste en tu tarea, aunque el andar sea lento,
tal vez triunfes con otro golpe más.
El éxito es fracaso puesto al revés,
la faz brillante de las nubes de la duda,
y nunca has de saber a qué distancia estás:
puede ser cerca cuando parece lejos;
sigue en la lucha cuando más te golpeen.
Y aunque todo luzca negro, nunca cejes.
¿Quién sabe lo que es triunfo, quién sabe lo que es fracasar?
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